有湿气喝什么茶比较好_有湿气喝什么茶
湿气重别乱泡茶!5款祛湿茶对症喝,舌苔变薄肚子变小!不少人，一到潮湿天，就觉得浑身沉重、舌苔厚腻，肚子也像“灌了水”一样鼓胀。想靠喝茶祛湿，却总选不对款式，反而加重身体负担。其实祛湿要“对症”，这5款家常祛湿茶，针对不同湿气问题，喝对1周，就能看到变化，舌苔慢慢变薄，肚子也悄悄变小。1.赤小豆茯苓茶湿热体质的“救星”，如等会说。
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湿气重别乱喝祛湿茶!这道健脾王牌汤,湿寒湿热体质都能喝对于湿气重引起的心神不宁、失眠多梦等症状有很好的调理作用。而且，莲子芯味苦性寒，具有清热泻火的功效，能够清除体内的湿热，让身体保持说完了。 每周喝上1-2 次，能够有效改善身体的湿气状况，增强脾胃功能。需要注意的是，猪肚虽然营养丰富，但含有一定的脂肪和胆固醇，所以肥胖人群和高说完了。
夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!夏天到来，体内就容易堆积湿气，这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。推荐几种祛湿茶的做法。1.竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，沸水浸泡，当茶饮用。功效：清热除烦，生津利尿，凉血止血，清暑利湿。2.陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯说完了。
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湿气重别愁!苹果姜枣茶喝走寒气,暖身养颜!今天给大家分享一款我喝了四月的宝藏养生茶——苹果黄芪姜枣茶！暖身又养颜，湿气重、脸色暗黄、经常熬夜的快收藏住！ 为什么推荐它？ 1. 祛湿暖宫：生姜驱寒，红枣补气血，黄芪健脾祛湿，湿气重的姐妹喝它超合适！ 2. 提亮肤色：苹果富含维生素C,搭配黄芪，坚持喝小脸自带“腮红滤镜”，素是什么。
必知!脾胃差湿气重,入秋喝啥能快速调理?湿气太重惹的祸。入秋调理脾胃、去除湿气可太重要了，不然这湿气在身体里“安营扎寨”，各种小毛病都要找上门啦！接下来我就给你盘点几种入秋调理的好方法。多喝红豆薏仁茶：这可是调理脾胃去湿气的“网红饮品”。红豆就像身体里的“清洁工”，能把湿气都清扫出去；薏仁则像“小等会说。
喝什么茶能祛湿气在湿气弥漫的季节里，大家都在寻觅那一杯能祛除湿气的神奇茶饮。今天，咱们就来好好聊聊，到底喝什么茶能有效祛湿气。首先，不得不提的是红还有呢？ 携手把湿气赶出我们的身体。再者，陈皮茯苓茶也是个不错的选择。茯苓可是祛湿的“高手”，陈皮又能理气健脾。专家建议，长期处于潮湿环境还有呢？
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第160章:那是吸收日月精华的银针因为是集体食物中毒的事情，校长自然很重视，托人加快了调查结果。很快，结果出现，沈初棠的特制茶并没有什么问题，而且用料讲究，对身体无害，喝多了甚至还能排除身体的湿气和体内垃圾，就连送报告的医生都忍不住打趣，这个方子他能不能尝试自己做特制茶。现在好了，调查到不是特制后面会介绍。
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第367章 上辈的爱恨情仇奶奶喜欢喝茶，各种茶叶不用提名，只要经过她的品尝都能知道是什么品种，普洱属温性，特别适合女人喝，能够祛除体内的湿气和寒气。“依依，快尝尝，我新煮的！”说着，奶奶将一个小巧古铜色茶杯递给顾依依，接过茶，她轻抿两口，冲奶奶淡淡微笑：“味道很好，我很喜欢谢谢奶奶！”“喜欢就好等会说。
《夏日养生局》解锁夏日健康:这几招帮你摆脱 “夏困” 与湿重空气中的湿气容易侵入身体，让人感觉四肢沉重、舌苔厚腻。对付湿气可以试试这些方法：早晨喝杯姜枣茶，用生姜3 片加红枣5 颗煮水，驱寒祛湿小发猫。 就能减少夏天的健康烦恼。你在夏天有没有被湿气困扰的经历？或者有什么独家的养心小方法？欢迎在评论区留言分享，让我们一起探索更科学的小发猫。
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