排寒祛湿喝什么好_排寒祛湿喝什么茶最好
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养生女孩私藏!一碗补气血祛湿寒,越喝越漂亮!
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夏天喝“三豆汤”胜绿豆汤,三豆是啥?清热祛湿度夏!更是寒上加寒了,建议平时少喝。比起喝冰镇绿豆汤,还不如多喝一些养人的“三豆汤”,尤其适合在炎热的三伏天饮用。夏天,喝绿豆汤不如喝“三豆汤”,三豆是指啥?清热祛湿精神度夏。三豆汤是哪三豆? 三豆汤里的三豆分别指的是:黑豆、赤小豆、绿豆。三豆汤(也叫朱雀汤)是夏季经后面会介绍。
夏天这样吃麦冬,健脾祛湿养代谢,补气血还简单实用!夏天燥热湿气重,一碗麦冬汤,全身都舒坦! 夏天闷热潮湿,人容易没精神、胃口差,还总觉得身体沉甸甸的。这时候别急着喝冷饮,试试麦冬这个“神仙草”!它凉润不寒,能健脾祛湿、养阴生津,帮你把虚火压下去,把气血补上来。今天教你3种家常做法,厨房小白也能轻松搞定! 一、麦冬薏米山等会说。
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