排骨玉米山药汤做法_排骨玉米山药汤做法家常
孩子吃饭难?羊肚菌山药玉米排骨汤,轻松调理脾胃山药1根(约200克)、玉米1根(甜玉米口感更好)、葱花一小把、生姜3片。【做法步骤】1,排骨冷水下锅，加姜片、料酒焯水，煮出血沫后捞出洗净；羊肚菌用温水泡20分钟，轻轻搓洗去掉泥沙(泡菌水过滤备用);山药去皮切段(戴手套防手痒),玉米切块。2,排骨、玉米、姜片放入砂锅，加足量清水后面会介绍。
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玉米山药排骨汤,一口就爱上的神仙美味!保姆级别教程来啦，赶紧码住！ 1⃣排骨先用清水洗一下，然后冷水下锅，放葱、姜、料酒去腥，然后洗净捞出备用。切记‼️要用温水洗排骨，要不然肉遇冷收缩，会发柴)。2⃣排骨、玉米、红枣放锅里，加入开水，没过食材，水一定要加够，然后中火煮50分钟后放胡萝卜和山药，再煮15分钟左右。..
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秋季滋补汤品推荐佛手瓜山药玉米排骨汤材料：排骨500克；佛手瓜200克；山药150克；玉米2根；枸杞适量；姜片3片；料酒1勺；盐适量；清水适量步骤： 1. 准备食材：将排骨洗净后剁成小段；佛手瓜去皮切块；山药去皮切段；玉米切成段；姜切片，枸杞泡水备用。2. 焯水排骨：锅中加入足量的水，放入排骨段与1勺料酒，煮沸等会说。
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收藏!山药海带排骨汤的3种神仙搭配,让你喝到停不下来!今天就给大家分享山药海带排骨汤的3种神仙搭配，快收藏起来试试吧！ 第一种搭配：山药海带排骨汤+玉米玉米那可是厨房界的“百搭小能手”，和山药海带排骨汤搭配在一起，清甜的味道直接拉满。做法也非常简单，你先把排骨洗净，冷水下锅，加入姜片、料酒，焯去血水后捞出。接着把山药去等我继续说。
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秋天滋阴必喝4碗汤,润肺润燥还能补脾健胃佛手瓜山药玉米排骨汤材料：排骨500克；佛手瓜200克；山药150克；玉米2根；枸杞适量；姜片3片；料酒1勺；盐适量；清水适量步骤： 1. 准备食材： 排骨洗净，剁成小段；佛手瓜去皮切块；山药去皮切段；玉米切成段；姜切片，枸杞泡水备用。2. 焯水排骨： 锅中加入足够的水，放入排骨段和1勺料酒，煮是什么。
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50岁后要补锌,常吃这8种高锌食物,精神头更足!就为大家带来八道富含锌元素的美味菜肴及其详细做法，让您在享受美食的同时，轻松补充锌元素，精神头更足！ 玉米胡萝卜山药排骨汤【食材】排骨、玉米、胡萝卜、山药、葱、姜、盐、鸡精、食用油【做法】排骨切块，冷水下锅焯水(加姜片+ 葱段),撇去浮沫后捞出洗净； 锅中倒油，爆香还有呢？
8道家常下饭菜,几分钟轻松搞定!结束了一天忙碌的工作，拖着疲惫的身体回到家，最幸福的莫过于能迅速吃上一顿可口的家常饭菜。今天就给各位打工人分享8道简单易学、10分钟就能搞定的家常下饭菜，让你一回家就能瞬间开饭。山药玉米排骨汤准备食材：排骨，山药，玉米，胡萝卜，姜片，葱花。做法步骤： 1、排骨清洗干净后面会介绍。
锌是“天然增高器”,孩子常吃8道高锌菜山药，玉米，胡萝卜，红枣，姜片，葱结。做法步骤： 1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净。2、山药和胡萝卜削掉外皮，清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块。红枣清洗干净，去核备用。3、将排骨、玉米、胡萝卜、山药、红枣和还有呢？
聚餐菜谱,已经帮大家计划好了!八道家常菜学起来山药玉米排骨汤准备食材： 山药、胡萝卜、玉米、排骨、姜片、葱段。做法步骤： 1、排骨剁成小块下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。2、胡萝卜去皮，然后和玉米一起切成小块放入炖锅中，接着加入姜片和适量的清水，再中小火炖煮一个小时。3、..
初秋遇到这8种秋菜别手软,应季而食清润去燥安稳入秋就为大家介绍八道美味秋菜及其详细做法。玉米山药排骨汤准备食材：排骨，玉米，山药，胡萝卜，葱花。做法步骤： 1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来清洗干净浮沫。2、玉米洗净后剁成小块，山药和胡萝卜削掉外皮，洗净后切成小块等会说。
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