吃多了按哪个穴位助消化_吃多了按哪个穴位助消化养生堂
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胃痛胃胀胃寒不用怕,按这3个穴位搞定!现代人饮食不规律、偏好辛辣生冷，胃病几乎成了“标配”。除了调整饮食习惯，中医的穴位按摩也能有效调理脾胃功能。今天为大家介绍3个养胃要穴，帮助缓解胃痛、促进消化，改善胃寒不适。建里穴位置：位于腹部正中线，肚脐上3寸(约四横指宽度)。养胃原理：建里穴属任脉，是调理脾胃小发猫。
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过年吃多了,胃不舒服?记住两个穴位轻松缓解春节假期美味佳肴是餐桌“标配”吃多了大鱼大肉你的胃还好吗？ 如果你想缓解消化不良推荐你两个养生穴位神阙穴+中脘穴穴位一：神阙穴神阙穴与人体诸经百脉相通，主治培元固本、回阳救脱。对脾胃虚弱，不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者有比较好的疗效。位置： 神阙是什么。
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调理脾胃的穴位,你知道几个?中医针灸教你科学养护,助力消化别把穴位当“救火队”，把节律找回来真正让脾胃为难的，往往不是“吃了什么”，而是“怎么吃、什么时候吃、带着怎样的心情吃”。很多误解来自急：胃胀，就用力猛按；反酸，就立刻找“绝招”。但身体不爱“速成课”。如果把按压看成“救火队”，火灭一时却留下暗炭，下一次更容易复燃小发猫。
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