祛湿补脾胃的汤水_祛湿补脾胃的汤水配方
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三伏天“祛湿宝”:三豆同煮,让脾胃舒坦、夜夜安眠脾胃倦怠，夜里辗转难眠，连清晨的鸟鸣都成了恼人的噪音。莫要愁！厨房里寻常不过的三样豆子，简单相会，熬成一碗温润汤水，便能悄然化解这些烦扰，还你一身清爽安宁。主角就是它们： 赤小豆(长粒红豆):厨房里常备的细长红豆，祛湿利水的好手。薏米仁：洁白的小颗粒，微微带点米香，温和地小发猫。
三伏天湿气重!常喝3款汤健脾祛湿降火气,老少皆宜在炎热的三伏天，高温和雷雨天气的交替，导致湿气加重，火气旺，建议多进行运动排汗，帮助身体排出湿气和火气。减少冷饮的摄入，保护脾胃功能。多喝些健脾祛湿汤水，老少皆宜，一起来看看吧。一、鸽子汤1、鸽子剁成小块，放到冷水锅里焯一下水，加入适量的葱姜，料酒去腥，水开之后把上好了吧！
土办法抽湿超有效,坚持饮用裤变松原来是我的脾胃不好，而且体内湿气重。医生建议我多喝一些健脾祛湿的汤水。回家后我坚持喝了一段时间，效果真的很不错。今天我就来分享6道我自己实实在在喝过的健脾祛湿汤，大家一起来看看吧。一、冬瓜薏米水张宝旬推荐的冬瓜薏米水，祛湿效果真的很好。从上个月开始，我家孩还有呢？
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