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消化科主任揭秘:胀疼胀气,或因体内缺这种物质!而是体内少了一种“看不见的帮手”——消化酶。很多人可能没想到,腹胀、胀痛、胀气这种看起来很“物理性”的问题,居然和“化学反应”好了吧! 也可能出现功能性消化酶缺乏。这说明“吃什么”固然重要,“怎么吃、谁来消化”更关键。只有放松的神经系统,才会调动出最理想的“化学好了吧!

助消化最厉害的5种茶

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喝什么能把肠子排干净

长期喝薄荷,人为什么会胃寒?医生:薄荷茶的潜在影响,要知道这种“怕冷又胀气”的矛盾症状,正是许多长期饮用薄荷茶者未曾预料的健康陷阱——胃寒。从“解暑神器”到“胃部杀手”的转变薄荷茶的“凉感”并非心理作用。英国《消化医学期刊》2020年对300名常饮者的对照实验显示,43%的受试者出现胃窦部蠕动速度下降,胃排空时间平均延等我继续说。

专治胀气的土方子

喝什么茶助消化排胀气效果好

桑叶茶作用知多少?年轻人养生该不该靠它?桑叶茶突然火出圈,那它真的适合年轻人养生吗?咱们一起来盘盘。先来说说桑叶茶对年轻人养生的好处。现在很多年轻人久坐办公室,运动量少,肠胃蠕动慢,很容易消化不良、肚子胀气。这时候来上一杯桑叶茶,就像给肠胃来了一场“大扫除”。桑叶中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕是什么。

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