冬瓜百合煮水喝有什么功效
这8道汤品荤素甜咸换着喝,清火祛燥全家爱!1. 绿豆百合汤(清热解毒) 食材：绿豆50g、干百合15g、冰糖适量做法： 绿豆提前浸泡2小时，百合洗净。绿豆加水煮至开花(约40分钟),加入百合再煮10分钟。关火加冰糖调味，冷藏后口感更佳。功效：绿豆解毒，百合润肺，夏季消暑必备。2. 冬瓜薏米老鸭汤(祛湿健脾) 食材：冬瓜300g、薏米30小发猫。
高温“带火”清凉经济 解暑菜防晒品热销视频加载中. 连日来，武汉气温持续升高，具有清热解暑功效的苦瓜、冬瓜、黄瓜、百合、绿豆等传统食材以及防晒衣、遮阳帽等防晒避暑产品等会说。 很多市民买回去煮成粥，既能祛湿，又营养丰富。“特别是绿豆，很多人买回去熬绿豆汤喝。”另一位经营户补充道。 除此之外，记者从各大超市等会说。
甭管有钱没钱,吃这些度过夏天吧煮一锅绿豆汤，放温了喝，或者冰镇一下，那股清凉劲儿能从嗓子眼儿一路滑到胃里，特别解渴。加点冰糖或者百合一起煮，清甜又滋润。记住，别煮太烂，开花就行，清热效果更好。2. 冬瓜—补水“小水库”冬瓜水灵灵的，几乎全是水！夏天出汗多，身体喊渴，它就派上用场了。切片煮个清汤，撒点等会说。
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