下午喝了茶晚上睡不着_下午喝了茶晚上睡不着了怎么办
人到一定年龄就得停喝茶?必看这篇给你讲透!你有没有听说过，人到一定年龄就得停喝茶？这说法可太让人摸不着头脑了！很多上了年纪的朋友，身边总会有人时不时冒出这么一句“年纪大了就别喝茶啦”，整得心里直犯嘀咕。那为啥会有这种说法呢？一方面，有人觉得茶里有咖啡因，上了年纪的人喝了，可能晚上就睡不着觉。你想想，本来好了吧！
060章 挤不下两个人孟东跑去见顾思月了。顾思月约的地方是个茶楼，孟东到了地方后，开玩笑说：“大晚上喝茶，你也不怕睡不着。”“不会，我习惯了。”顾思月温和笑着，“坐吧，许久不见，你越来越帅了。”“这话说得，我不是一直都这么帅么。”孟东笑呵呵坐下来。顾思月拿出一根烟，手指夹着，并不着急点等会说。
必看!喜欢喝茶的人运气好,这背后的门道你知道吗?嘿，你知道吗？在网上一直流传着这么一句话：喜欢喝茶的人运气都不会太差。这可不是空穴来风，背后藏着不少门道呢，今天咱就来好好唠唠。先说说喝茶对咱身心状态的积极影响。现在生活节奏快，你是不是经常感觉压力山大，晚上翻来覆去睡不着觉？这时候来上一杯热茶，就像给疲惫的身等我继续说。
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低预算也能喝好茶!提神醒脑茶十大排名不容错过!下午两三点的时候，困意那是一波接着一波，脑袋昏昏沉沉的，工作效率低得可怜。喝咖啡吧，又怕晚上睡不着，真是陷入了提神的困局。相信好多职场人都跟我有一样的经历，那有没有健康又有效的提神办法呢？其实喝茶就是个不错的选择。茶叶里的茶多酚和咖啡因就像是一对好搭档，它们能等我继续说。
医生发现:喝茶可以在24小时内清除50%的血脂,是真的假的?那天晚上，他翻来覆去睡不着，满脑子都是医生严肃的表情和那张化验单上的箭头。为了缓解心情，他随手拿起手机，刷起了健康新闻。突然，一条标题刺入眼帘：“喝茶可以在24小时内清除50%的血脂，医生震惊！”赵明远愣住了，内心有种莫名的激动和怀疑。喝茶，真的能有这么神奇的效果？这是什么。
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高血压患者睡觉在半夜2、3点醒来,一般暗示这些并发症,多留心最近，有不少人开始注意到一个现象，那就是一些高血压患者总在半夜两三点醒来，翻来覆去睡不着，哪怕白天已经很累了，晚上还是无法拥有一整晚安稳的睡眠。有些人觉得这是年纪大了的正常现象，有些人以为是自己白天喝茶喝咖啡导致的，还有人干脆不在意，认为熬过去就好。但其实，半夜小发猫。
夏天喝啥茶能补气血助睡眠还变美?这三种必看!晚上睡不好，脸色也变得蜡黄蜡黄的，整个人气血不足，状态差到不行。不过别担心，喝茶就能帮你补气血、助睡眠还能变美！今天我就给你盘点三种超厉害的茶。首先就是红枣桂圆枸杞茶。你想想，大夏天的，你在闷热的办公室里忙了一整天，晚上回到家躺在床上翻来覆去睡不着，脸色也暗沉得等我继续说。
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喝茶总踩坑?这份喝茶忌口攻略,让你轻松避坑!宝子们，是不是喝茶的时候总状况百出？刚喝两口茶，胃就开始“翻江倒海”，或者晚上喝茶后，瞪着眼睛到天亮，怎么都睡不着觉。这喝茶看似简单，实则暗藏不少“坑”，稍不注意就容易踩进去，让自己难受不已。那问题来了，喝茶到底有哪些忌口呢？别着急，下面我就给你详细说说，让你轻松避等我继续说。
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