自己煮祛湿茶怎么配料_适合养生壶煮的健脾祛湿茶
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夏天这碗被点名夸赞的粥,连喝15天祛湿气超清爽今天手把手教你熬一碗连央视都推荐的祛湿黄金粥，厨房小白都能轻松搞定，喝完浑身松快得像卸了沙袋！ 【这碗粥为啥这么神？】看配料表你就后面会介绍。 头发能多撑半天不油，连小肚子都消下去一圈！关键煮一锅才花5块钱，比奶茶健康多了。趁着三伏天湿气最重的时候，赶紧给自己安排上，喝完你会后面会介绍。
广东阿妈私藏祛湿秘方!五指毛桃筒骨汤广东人最懂“以汤祛湿”的智慧，今天就教大家一道经典五指毛桃筒骨汤，清甜不腻还能健脾补气，连喝三天都不腻！ 食材搭配有讲究- 主食材：筒骨/龙骨500g(焯水去血水) - 药材：五指毛桃50g(提前浸泡10分钟)、芡实20g、炒薏米15g、茯苓10g - 配料：蜜枣2颗、无花果5个、姜片3片- 玉米/山还有呢？
夏天奶茶靠边站!这饮品健脾祛湿,做法简单全家爱喝健脾祛湿，营养健康又好喝，冷热皆可，做法超简单，全家人都很喜欢，当早餐或下午甜品都不错。【牛奶红豆西米露】【食材配料表】牛奶、红豆小发猫。 食材的用量根据自己想煮多少来定，没有固定的比例。加水也是一样，根据自己的喜好来，喜欢浓一些的，水就少一点，喜欢清淡一些的，水就多一些小发猫。
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