冬瓜加冰糖有什么功效_冬瓜加冰糖的功效与作用
厨房灶台,妈妈熬煮冬瓜薏米老鸭汤,清甜解暑#夏日养生局再加入冰糖，冰镇后喝上一口，甜丝丝、凉飕飕的，瞬间就驱散了暑气。长大后，我开始更加喜欢妈妈亲手熬制的冬瓜薏米老鸭汤。那股清甜的味道，仿佛能将所有的燥热都抚平，带来一丝清凉和舒畅。午后，我推开家门，一股淡淡的香味扑鼻而来。这股香味带着熟悉的温暖，是家的味道，也是妈妈小发猫。
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这8道汤品荤素甜咸换着喝,清火祛燥全家爱!1. 绿豆百合汤(清热解毒) 食材：绿豆50g、干百合15g、冰糖适量做法： 绿豆提前浸泡2小时，百合洗净。绿豆加水煮至开花(约40分钟),加入百合再煮10分钟。关火加冰糖调味，冷藏后口感更佳。功效：绿豆解毒，百合润肺，夏季消暑必备。2. 冬瓜薏米老鸭汤(祛湿健脾) 食材：冬瓜300g、薏米30等会说。
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夏天清热解暑饮品有哪些?这4款清凉又养生 2️⃣ 冬瓜茶 冬瓜去皮切块，加冰糖和水小火慢煮，煮至冬瓜透明，过滤出汤汁。冬瓜茶口感清甜，清热效果佳，冷藏后饮用更是沁人心脾。 3️⃣ 蜂蜜柚子茶 柚子去皮去籽，果肉掰碎，加冰糖和水小火熬煮至浓稠，晾凉后加入蜂蜜搅拌均匀。每次取一勺用温水冲泡，酸甜可口，还能补充好了吧！
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