喝粥拉稀正常吗_喝粥拉稀
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粥类受关注,医生力荐的4个喝粥注意点,你做到了吗?家人们，你敢信？粥喝对了能给身体带来大好处，喝不对可就“踩坑”了！我给你讲个正儿八经的例子。邻居老张之前肠胃一直不太好，吃点硬的或者凉的就胃疼、拉肚子，整天无精打采的，干啥都提不起劲。后来听了医生的建议，开始每天喝一碗温热、软烂的粥，还注意搭配些小菜，并且控制好量是什么。
白露节气 一粥一菜加一茶易致腹泻腹痛。养生需温肺固表、润燥防寒、兼化余湿，为冬藏筑牢根基。白露药食养生原则：喝粥补水防秋燥，滋阴润肺脾胃调。忌生冷瓜果、燥热辛辣，免助燥伤阴。宜食杏仁、核桃温肺固表，银耳、百合滋阴润燥，茯苓、芡实健脾化湿。推荐一粥一菜一茶，助大家快乐度白露。菊花百合大说完了。
宝宝腹泻老不好?这2种食物调理超有效光喝粥可咋行呀，难道就指望着粥能把宝宝养得健健康康的吗？肯定不行呀。孩子腹泻时，确实要遵循清淡饮食原则，但可不是只有粥能吃哦。像那种高油脂食物，肯定是不能给腹泻的宝宝吃的啦，油脂本身消化难度就高，正常时候吃多了都可能拉肚子，更别说宝宝腹泻的时候啦，那不是火上浇油说完了。
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肠胃炎“救星”揭晓,白粥落榜,第一名很多患者不知!每年春夏之交，肠胃炎的发病率总是悄悄攀升，我们千万不可忽视。天气转暖，细菌繁殖快，食物储存条件变差，加上很多人吃生冷食物不注意，很容易中招。腹泻、腹痛、恶心、呕吐成了不少人的日常。说到肠胃炎，很多人第一反应是喝点白粥，说粥养胃，容易消化。街头巷尾、亲朋好友，张口说完了。
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酸枣仁功效多别乱吃!分享食用禁忌与正确吃法近几年，酸枣仁成了养生圈“网红”，不少人用它泡水、煮粥。可邻居张阿姨喝了一周酸枣仁茶，睡眠没改善，还拉肚子胃胀。这提醒我们，酸枣仁药用价值高，吃对是宝，吃错伤身。下面就讲讲它的食用禁忌和正确打开方式。一、这些人不适合吃酸枣仁体质偏寒、脾胃虚寒者不宜食用。酸枣说完了。
加重肠胃炎的习惯,饮食排第4,前2个很多人都有!门诊里不少人胃不舒服就换成清粥小菜，拉肚子就停油少肉，但一个月下来症状依旧，反复腹胀、泛酸、拉水样便，药一停就复发。其实核心问题不等会说。 肠道就会逐渐失去正常调节能力。一旦再碰到饮食刺激、感染、应激，就容易爆发成急性肠胃炎。不是吃了坏东西，是身体状态让它“容不得”等会说。
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