喝粥拉稀怎么回事
喝粥、吃发酵面食:用对养胃,用错伤胃!拉肚子、胃痛、胃胀、胃溃疡等胃肠道疾病非常常见。于是，众多养胃小妙招就开始被应用起来，传播最广泛的，就是喝粥养胃了。但是也有人喝粥养胃后发现，越喝粥胃反酸越厉害，这不成了喝粥伤胃了吗？这到底是怎么回事呢？ 喝粥到底养胃还是伤胃脾胃是喜欢五谷杂粮这些软烂易消化还有呢？
白露节气 一粥一菜加一茶易致腹泻腹痛。养生需温肺固表、润燥防寒、兼化余湿，为冬藏筑牢根基。白露药食养生原则：喝粥补水防秋燥，滋阴润肺脾胃调。忌生冷瓜果、燥热辛辣，免助燥伤阴。宜食杏仁、核桃温肺固表，银耳、百合滋阴润燥，茯苓、芡实健脾化湿。推荐一粥一菜一茶，助大家快乐度白露。菊花百合大小发猫。
宝宝腹泻老不好?这2种食物调理超有效家人们，最近有没有被宝宝腹泻这个事儿愁到呀？你看网上好多宝妈都在吐槽呢，自家宝宝腹泻老不好，各种办法都试了，就是不见效。这可咋整呢？别着急，今天就来给大家说说，宝宝腹泻老不好的时候，有2种食物调理那可是超有效的哦，快一起来看看吧。不是清淡就只喝粥！ 好多家长一听说宝还有呢？
养不好脾胃?可能没分清该健脾还是补脾,注意!就会出现腹泻、胃胀等不适症状。更让人无奈的是，即使已经在尝试养生，比如早上泡枸杞、晚上喝小米粥，身体却依然显得虚弱不堪，脸色蜡黄，动等我继续说。 喝人参汤、炖甲鱼、吃各种补品，结果不仅没有好转，反而感觉更加难受。这到底是怎么回事呢？其实，大多数人都忽略了一个关键点——脾胃虚弱等我继续说。
肠胃炎“救星”揭晓,白粥落榜,第一名很多患者不知!每年春夏之交，肠胃炎的发病率总是悄悄攀升，我们千万不可忽视。天气转暖，细菌繁殖快，食物储存条件变差，加上很多人吃生冷食物不注意，很容易中招。腹泻、腹痛、恶心、呕吐成了不少人的日常。说到肠胃炎，很多人第一反应是喝点白粥，说粥养胃，容易消化。街头巷尾、亲朋好友，张口等会说。
酸枣仁功效多别乱吃!分享食用禁忌与正确吃法近几年，酸枣仁成了养生圈“网红”，不少人用它泡水、煮粥。可邻居张阿姨喝了一周酸枣仁茶，睡眠没改善，还拉肚子胃胀。这提醒我们，酸枣仁药用价值高，吃对是宝，吃错伤身。下面就讲讲它的食用禁忌和正确打开方式。一、这些人不适合吃酸枣仁体质偏寒、脾胃虚寒者不宜食用。酸枣等我继续说。
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