肠胃不好吃什么容易放屁_肠胃不好吃什么容易消化
经常放屁是肝不好吗?提醒:放屁多或与四点有关肠胃出问题了。”张晨皱了皱眉：“不是啊，我也没吃什么特别刺激的东西。其实，我有点担心，放屁多是不是跟肝脏有关？最近我听说肝不好可能是什么。 都会加重肠胃负担，影响消化系统的正常运作，进而导致腹胀和放屁增多。缺乏膳食纤维也是一个常见原因，它会影响肠道蠕动，使得气体容易积聚是什么。
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宝宝放屁多、爱胀气咋回事?一文教你科学应对那么通过宝宝的日常关注宝宝吃的够不够，营养吸收得好不好尤为重要。一直以来，放屁、胀气等等症状，都被认为与宝宝肠胃健康息息相关。当宝宝出现经常放屁，屁声很大；肚子胀气圆圆鼓鼓的，摸起来也硬硬的；有时候还容易「打嗝」等情况，爸妈们免不了要担心，是不是宝宝的消化功能出是什么。
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改善肠鸣音,试试这3招1、少吃产气食物消化不好的人应尽量少吃红薯、豆制品、马铃薯、萝卜和西兰花等产气食物，碳酸饮料也要少喝。这些食物不仅会让肚子咕咕叫，还可能增加放屁的次数。建议适当多吃一点容易消化的食物，如小米粥、馒头等，以减轻肠胃负担。2、细嚼慢咽、吃饭时少说话边吃饭边聊天等会说。
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