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  2025-10-20 21:48

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  2025-10-20 21:48

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  2025-10-20 21:48

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  2025-10-20 21:48

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  晚上吃粥配什么菜比较好啊

  炒俩菜煮个汤，结果剩了半盘菠菜、几只虾，顺手往冰箱一塞——这是不是你家的日常？ 我以前也觉得“剩菜热一下能吃”，直到去年我妈因为吃隔夜菠菜闹了肠胃炎，才彻底打破这个“省钱误区”。你家是不是也有这种情况？ 晚上炒的菠菜油亮亮的，没吃完，第二天早上热了当配粥的菜，可你还有呢？

  2025-10-20 21:48

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  马上就是国庆长假啦！小王开心地喝了杯牛奶庆祝一下！不久后，他腹痛难忍冲进卫生间，坚信这是“乳糖不耐受”在作祟。然而，普陀区中心医院全科医疗科李祎楠主治医师和张莉主任医师提醒大家，真正因缺乏乳糖酶导致腹泻的情况很少。喝奶腹泻的“锅”，不能全让乳糖来背。1 不耐受的还有呢？

  2025-10-20 21:48

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  吃着香又不刺激内热。你是否常常大便初段干硬、后段稀滞？这说明肠道气机不畅，湿热瘀积，这时就该用“菜中小方”来通一通了。三、芹菜是什么。 你是否服降压药、糖尿药之后常有腹胀、便秘的副反应？别急着换药，调调饮食或能帮你节约下那份“副作用”。肠通则气顺，气顺则血活，百病是什么。

  2025-10-20 21:48

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  2025-10-20 21:48

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  2025-10-20 21:48

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  2025-10-20 21:48

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