胃胀气可以吃红薯粉吗_胃胀气可以吃红参吗
秋天,吃红薯南瓜不如吃它,大人小孩都爱吃!胀气、润燥还不上火，是秋天难得的好口粮。说到这，您是不是也在想——红薯吃多放屁？ 南瓜吃腻口太甜？ 想换换口味又怕寒凉伤胃？ 那不妨来等会说。 也可以做芋头粥，和小米一起煮，早晚喝一碗，保暖补养，对虚寒体质尤其合适。哎，您平日做饭，是不是常想着凑合？别把芋头只当配菜，它独挑大梁等会说。
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医生发现肠炎患者每天吃红薯,不到5个月身体有4大改善广西玉林的陆阿婆，62岁，有慢性肠炎快七年了，天一凉就拉肚子，肚子里老胀气，肠鸣不断，吃个炒米粉都能跑厕所四五趟。医院跑了不少，医生说是肠黏膜屏障变弱了，吸收功能也差，药吃多了胃又不舒服。后来，邻居家的一个小伙子对她说道：“您不妨试着每天吃些红薯，蒸着吃或者煮着吃皆可小发猫。
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常吃红薯,下锅前牢记4句话,不减量也能减轻肠胃负担吃红薯的好处不少，不仅有助于肠胃蠕动，还能提供丰富的膳食纤维和维生素。但是吃多了，难免会有人感觉胃里不舒服，胀气、反酸，甚至有的人好了吧！ 或者长期吃抑酸药物的人，吃红薯后可能感觉没什么影响。因此，如果吃红薯后经常感觉胃酸多的人，可以尝试减少摄入量，或者搭配一些碱性食物好了吧！
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