小儿湿气重怎么调理_小儿湿气重怎么办

秋日常喝三豆煮水,去湿气、健脾胃,一夜安睡到天亮!昼夜温差大、空气干燥,孩子易出现嗓子干、皮肤起皮、上火等“秋燥”症状。夏季人体能量消耗大,秋季则是调理机能、补充能量的关键期。.. 湿气较重者。食材红豆、板栗仁、干百合、莲子、陈皮、冰糖各适量。做法1. 将红豆洗净,加少许清水冻成红豆冰块;莲子去芯、百合泡发、..

春天孩子易困乏,常吃3种高钾菜,补足营养少生病长得壮春天孩子易困乏,这3种高钾菜要常吃,补足营养少生病,长得高又壮春天是万物复苏的季节,但气温变化大,湿气重,很多孩子容易感到乏力、食欲不振,甚至容易生病。这时,合理的饮食调理就显得尤为重要。尤其是富含钾元素的食物,对于调节体内电解质平衡、增强体力有着重要作用。钾能是什么。

好学易用,在家就能给孩子做!海慈中医解锁儿童成长密码万物开始萌动,是促进小儿生长发育、增强机体免疫力的良好时机。青岛市海慈中医医疗集团本部儿一科主任郭晓琳介绍,中医强调顺应自然,调肝健脾、行气化湿,带给家长们清明时节中医儿童保健的几点建议。饮食调理,健脾祛湿清明时节,湿气较重,易伤脾胃。儿童的饮食应以清淡、易等我继续说。

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