怎样才能少吃点_怎样才能少吃点饭
世上最好的养生:少吃,早睡,多走少吃多餐《黄帝内经》有言：“饮食有节，起居有常。”吃是人生头等大事，但怎么吃，却大有讲究。许多人追求口腹之欲，贪多食多，觉得这样才踏实，才有满足感。殊不知，过量饮食恰恰是许多病痛的源头。适可而止，留有余地，才能给身体留下喘息之机。古代有一位名医，年过百岁仍耳聪目明。..
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孕晚期准妈妈夏季怎么过,轻松迎接宝宝到来?如何健康快乐的待产呢？今天，就来跟大家分享一些夏日待产的小贴士，让我们一起度过这个美好的时光吧！ 七月夏日季饮食注意夏季很多孕妇都会出现食欲不振的情况，为保证母体和胎儿的营养，夏天孕妇要选择新鲜多样的食品，少吃多餐，少吃油腻膏肥，适量添加粗粮，多吃蔬菜水果，保证孕妇等会说。
刚抱回家的小奶猫如何照顾?这些要点别错过喂食讲究少吃多餐，每天分四到五次，定时定点喂。水也不可忽视，用干净碗装凉白开或过滤水，放常待处，每天换水。小猫健康也得关注，刚到家免疫力低，带去宠物医院体检，按医生指导打疫苗、驱虫。养猫还能让人心情变好，忙一天回家看到小猫，烦心事都没了，数据显示养宠物有益身心健康等会说。
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