吃什么可以排肚子里的气最快方法
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低估道家土方法!连吃3天瘦5斤,肚子直接被拉空!方法偶尔可以用用，但不建议大家长期这样去用。如厕困难，说的好听一点就是上厕所困难户，说的难听一点，长此以往，很容易导致我们的肚子鼓等会说。 我们可以加一点点冰糖进来，不想吃甜的也可以加一点点盐进来。那么，我个人的建议是，咱们尽量里面什么都不要加，直接这样吃，吃完之后大概半等会说。
湿气重的“死对头”早晚吃,排湿消肿,瘦肚子!把黏在肠道里的痰湿刮出去，肚子摸着都平了。做法： 山楂干10克，茯苓15克，陈皮5克，加500毫升清水煮15分钟，加少许冰糖调味。酸甜解腻，饭后喝一杯，当天就觉得肚子不胀了。小窍门： 早上喝苹果冬瓜姜水排水肿，晚上喝黑豆薏米水消赘肉；寒湿重的多喝黄芪姜枣茶，吃撑了就泡山楂茯苓陈后面会介绍。
低估了这个土办法,连吃3天瘦了,肚子都被拉空了说出来你可能不信，我最近试了个土办法，就白菜炖黄豆，连吃3天居然瘦了5斤，肚子里的油乎乎的东西，像被拉空了似的，裤腰都松了一截。我一开始，就是图省事，想着清清淡淡吃几天。第一天晚上，吃了一大碗，第二天早上起来就跑厕所，不是拉肚子那种难受，就是特别顺畅，感觉肚子里轻快多了等我继续说。
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