胃不舒服一天不吃饭感觉不到饿
胃溃疡早期并非无征兆,若睡前频繁出现这几种异常,应尽快检查45 岁的张师傅开了5 年出租车，平时吃饭没个准点，忙起来就随便啃个馒头垫肚子。最近半年，他总在准备睡觉时觉得上腹部隐隐作痛，有时像被轻轻扎了一下，有时又胀得难受，喝口热水或吃片面包能缓解，他就没当回事，觉得是“饿的”。直到上周疼得半夜睡不着，去医院检查才知道是胃溃疡等我继续说。
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吃法不对肠胃遭罪,这3种吃饭习惯要不得,有就赶快改“每次吃饭吃得太撑，肚子难受得不行，最近还老是打嗝，这是什么原因？”这是一位常年加班的上班族提出来的问题。她常因为工作忙而把饭吃得很急，偶尔还因为饿得太厉害，吃得比平时更多，吃完总觉得胃不舒服，尤其是晚上回家后，感觉腹胀难忍，晚上睡觉还总有胃酸倒流的感觉。很多人是什么。
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半年养脾胃调好身体,如今吃饭香、睡得好、浑身有劲!最关键是吃饭不挑食了，以前不爱碰的菜现在都能干完。开始就是管住嘴。以前顿顿吃到撑，现在每顿吃到七分饱就停筷子。饿了就喝温水，以前总拿冰饮料当水喝，现在胃一不舒服就想起那会儿喝冰奶茶肚子疼到冒冷汗。早餐改成熬小米粥，米油一定要吃，煮的时候水别多，煮稠了就行，大概好了吧！
吃饭专心点!刷视频影响消化和饱腹感知!嘿，你是不是经常一边吃饭一边刷着视频，沉浸在各种搞笑短剧或者热门综艺里，觉得这样吃饭才有意思呀？可你知道吗，最近有这么个事儿，有个小伙儿啊，长期边吃饭边刷视频，结果老是感觉肠胃不舒服，而且吃完饭没多久就又觉得饿，整个人精神状态也不太好。这就引出了一个问题：咱吃饭的小发猫。
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