喝绿茶便秘是什么原因
最健康的生活方式!多喝酸奶； 5、远离烟酒； 6、在食谱里添加杂粮和蔬菜； 7、饮绿茶胜过红茶； 8、重视早餐多过晚餐； 9、控制盐的用量； 10、起床后先刷牙，再喝水； 11、不喝久煮的火锅汤； 12、一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘； 13、饭前吃水果胜过饭后； 14、每周至少吃一次鱼； 15、远离可乐等碳酸饮好了吧！
很土的方子,却是清肠高手!又润又通便,便便真的超顺畅!便秘困扰时，外婆总会说：“别总依赖药，厨房抽屉里，就藏着清肠的好方子。”那些听起来“土味十足”的搭配，比如冰糖炖香蕉、苹果绿茶水，却好了吧！ 搭配绿茶里的茶多酚，既能促进肠道蠕动，又不会像浓茶那样刺激胃黏膜，当作日常饮品喝，也毫无负担。详细做法： 苹果带皮切小块，和绿茶一起放好了吧！
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第726章 斗架第七百二十六章斗架 乔锦文看着堂屋坐着的人，一脸的便秘。 谁能够告诉自己家里面为什么会有陌生的一个女人，而且要是没有看错的话，应该还有呢？ 你先坐着喝会茶，一会就过来。” 乔锦文的暴脾气快要忍受不了了，听这意思自己好像是上门做客一样。 而对方俨然就是一个女主人，难不成还还有呢？
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