喝茶影响钙和铁吸收吗
小孩喝茶会影响铁吸收还是有益健康?网上有说法称，小孩喝茶会影响铁吸收，但也有观点认为小孩多喝茶有益健康。首先，有益健康的说法是不太准确的。茶中含有咖啡因，可能影响孩子的睡眠质量和行为模式，儿童神经系统发育尚不完全，对咖啡因的反应或许会比成人更为敏感，所以建议儿童和青少年尽量避免过量饮用含咖啡等我继续说。
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必看!喝茶竟影响肝硬化?脂肪肝患者少喝的茶大盘点家人们，你能想到吗？喝茶这件看似养生的事儿，竟然和肝硬化有着千丝万缕的关系！尤其是脂肪肝患者，有些茶喝了可能就像给身体埋了“雷”。.. 而且浓茶还会影响人体对铁等营养物质的吸收。这就好比你一边在努力给身体“治病”，一边又在搞破坏，妥妥的“猪队友”操作啊。所以，脂肪等会说。
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医生警告:饭后爱喝浓茶的老人,半年内或出现4种健康问题影响晚年生活质量。浓茶中的鞣酸含量较高，容易和食物中的铁元素结合，形成难以溶解的物质，阻碍铁的吸收。长期如此，老年人可能会出现缺铁小发猫。 饭后饮用浓茶对骨骼健康也有一定影响。茶叶中的茶多酚和咖啡因会影响钙的吸收，而老年人本身骨质疏松风险较高，若长期饭后饮茶，可能会加小发猫。
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一旦过了70岁要少喝茶水?医生:不想住进病房这3种茶不要多喝很多老年人习惯性地会以为喝茶是种保健行为，认为茶水可以帮助消化、清理体内毒素、提升免疫力，甚至延缓衰老。你或许从未想过，过了70岁的人应当如何选择茶水，过度饮茶反而可能成为健康的一大杀手。再者，茶叶中的鞣酸成分会与铁、钙等矿物质结合，影响这些营养物质的吸收，长是什么。
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