维生素各种功效涂脸上真有用吗
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衰老竟和缺维生素有关?这3物比猪肝鸡肝还能延缓衰老,必看!谁懂啊!明明才三十出头,脸上的皱纹、松弛却越来越明显,每次照镜子都感觉衰老在疯狂“上分”,这真的让人很焦虑。相信很多人跟我一样,特别好了吧! 有没有可能和缺乏维生素有关呢?而且大家都知道猪肝鸡肝这类食物对延缓衰老有一定作用,但有没有比它们更厉害的呢? 这就不得不给你介绍好了吧!
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必看!芹菜根竟有这等神奇功效,一天一碗真能脸净身棒?先来说说芹菜根对脸部干净的作用。你有没有过这样的困扰,脸上时不时冒几颗痘痘,皮肤还暗沉没光泽,就像被一层“脏东西”糊住了一样。芹菜根里面含有丰富的维生素C和膳食纤维。维生素C就像是皮肤的“美白小能手”,它能抑制黑色素的形成,让你的皮肤逐渐变得白皙透亮。而膳食好了吧!
熬夜追剧党救星!一碗汤告别垮脸危机食材准备取50克红豆(约半碗量)、200克水磨糯米粉、老冰糖适量。建议选用颗粒饱满的赤小豆,这种豆类含铁量是普通红豆的1.5倍,更有利于气血补充。养生功效解析红豆富含蛋白质、铁元素及B族维生素,能促进血红蛋白再生。搭配糯米粉制作的丸子,其温补特性可增强脾胃运化功能等会说。
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