适合小孩喝的祛湿汤_适合小孩喝的祛湿汤有哪些
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就馋这汤!煮一锅全家喝,清爽解暑祛湿,老人孩子多喝食材有冬瓜、薏米、绿豆、山药、玉米等等，都是常见的食材，营养价值高，有些还是应季的食材。想想在炎炎夏日煮上一锅清爽解暑又祛湿的汤，浑身都轻松。尤其是老人跟孩子要多喝，祛湿消疲劳。下面把做法分享出来了，一共5道做法，每一道都精心熬制，有需要的朋友就收藏吧！ 冬瓜薏米好了吧！
天热煮这汤全家喝,清爽解暑又祛湿,老人孩子多喝!这次就分享了几道适合夏天喝的汤。食材有冬瓜、薏米、绿豆、山药、玉米等等，都是常见的食材，营养价值高，有些还是应季的食材。想想在炎炎夏日煮上一锅清爽解暑又祛湿的汤，浑身都轻松。尤其是老人跟孩子要多喝，祛湿消疲劳。下面把做法分享出来了，一共5道做法，每一道都精心熬说完了。
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝今天就给大家分享营养又美味的汤品---莲藕海带棒骨汤，是由海带和莲藕搭配上棒骨三种食物炖煮而成，既能给身体提供所需的营养，增强免疫力，还能滋润去秋燥，暖胃暖身，大人孩子都爱喝。海带被称为“碱性食物之冠”，一种经济实惠的滋补佳品， 营养价值极高，热量却很低， 富含大量钙、..
入秋常喝6碗家常养胃汤,祛湿驱寒轻松迎凉秋今天给大家分享6道我家入秋常喝的养胃汤，汤鲜味美，浓郁鲜香，大人小孩都可以食用，夏天外火内寒，多喝这6款汤，祛湿驱寒，让你轻松迎接秋季。丝瓜鸡蛋汤白萝卜羊排汤番茄鱼片汤冬瓜丸子汤番茄菌菇滑肉汤清炖羊肉汤
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这汤一定要喝,清热祛湿,好喝更营养,味道太赞了一款超解馋的汤品，食材给力，口感更棒，每餐都想来上一碗！ 这汤一定要喝，清热祛湿，好喝更营养，味道太赞了！现在就跟我们一起来品尝一下这款绝佳的美味吧。好吃营养又管饱，老人孩子都非常喜欢，你也来品尝一下吧。【薏仁米莲子炖老鸭汤】制作配料：老鸭半只薏仁米莲子红枣生姜片后面会介绍。
天热这样粗粮细作馒头,健脾祛湿,老人孩子超适合天热肠胃不舒服，湿气重，没食欲，建议像我这样蒸馒头，今天我用了山药、苹果和红枣来蒸馒头，粗粮细作，健脾祛湿，营养又健康！ 山药含有丰富的钙等我继续说。 尤其适合老人和孩子，喜欢的可以试试看。【小贴士】1、山药选择铁棍山药，口感更加软糯绵密，山药、苹果、红枣的量可以自行调整。2、夏等我继续说。
秋冬进补别只吃肉,3种食材一蒸补足肾气!秋天虽然温度适宜，但空气很干燥，适合多喝汤水，每天早上炖一锅粥，或者打些豆浆米糊类，是我家的早餐标配，夏日里各种甜粥、咸粥轮番吃下来，秋天最适合喝祛湿的薏米红豆糊啦。无奈小朋友对这种杂粮糊糊不感兴趣，美美索性将它再加工，变成一款全家喜欢的早餐小糕点。秋冬进补，吃肉小发猫。
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中伏孩子祛湿养脾胃吃啥?这8样食物快码住!孩子的脾胃本来就弱，这时候更容易被湿气缠上，出现没胃口、没精神的情况。别愁，今天我就给你盘点8种适合中伏给孩子吃的祛湿养脾胃食物，还有呢？ 这波祛湿养脾胃的操作，直接给满分。4. 红豆红豆有很好的利水除湿功效，就像给孩子的身体装了个“排水阀”。煮上一碗红豆汤，让孩子咕咚咕还有呢？
高温天气别只喝绿豆汤,这2种饮品隔三差五喝,消暑养心还祛湿祛祛湿”了。说到消暑，大家第一反应都是绿豆汤。但作为医生，我得提醒一句：绿豆汤偏寒凉，脾胃虚寒的人(比如一吃凉的就拉肚子)、老人小孩、体质弱的人，天天喝反而会伤脾胃。其实除了绿豆汤，还有两种更适合大多数人的饮品，既能消暑又不伤脾胃，还能帮身体祛祛湿。三豆汤很多人不等我继续说。
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中伏必看!孩子祛湿养脾胃就靠这8样,真的有效?家人们谁懂啊！中伏天气又湿又热，孩子脾胃弱，湿气一重就容易没胃口、没精神。别慌，今天我就给你盘点8样能帮孩子祛湿养脾胃的食物，这波操作直接封神！ 首先是薏米，它就像身体里的“除湿小卫士”。薏米中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够促进体内水分的代谢，把湿气排出体后面会介绍。
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