先补气血还是先化瘀_先补气血还是先去湿气
说了800遍!化瘀前先看气血足不足,否则瘀血没除人先废这就说明她除了瘀血，还有气血虚的情况！ 那化瘀本就会耗气伤血，如果不及时补充气血一个劲的化瘀，身体自然是越来越虚，所以对于她这种身上瘀血重，同时气血也不足的人，在化瘀的同时还得及时补气血，可以参考血府逐瘀丸的同时，搭配上一些补气血的药。那以上就是今天分享的内容了，说完了。
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补气血,竟有这样的顺序!补气血，是有顺序的！|||平时很多姐妹一补气血就猛吃补气血食物，但是你知道吗，如果身体有瘀、肠胃不好、湿气太重，吃进去的东西是运化不了的。吃了也白吃，所以，补气血也是有顺序的： 1️⃣先化瘀2️⃣健脾胃3️⃣祛湿气4️⃣补气血
黄帝内经补气血有顺序,掌握秘诀轻松养出好气色早就揭示了补气血的核心奥秘：气血调养就像盖房子，得先打好地基、清理障碍，才能让营养真正被身体吸收。若顺序错了，补得越多越伤身。今天就带你解锁「先化瘀→健脾胃→祛湿气→补气血」的科学顺序，让每一分滋养都用在刀刃上。01 先化瘀《黄帝内经・灵枢》记载：“血气者，所以说完了。
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第869章实在是太可气了!杜玉灵忙谢了，还十分给面子的喝了一口，“咦，这酒爽滑，还有点点甜，好喝…”其它人就不甘落后了，个个都问许娇娇，她们的酒有什么缘来。许娇娇对杜玉雪说，“玉雪，你皮肤状态挺好的，又白又没有痘印，但是有些天生的淡斑，我给你的是玫瑰花露酒，玫瑰可以补气血，活血化淤堵，斑的形成就后面会介绍。
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