先补气血还是先排湿_先补气血还是先除痰湿
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拔罐排湿不当,反伤正气?医生提醒:气血不足的人要慎拔需要补一句：拔罐并非“伪科学”。近年有研究提示，它在肌骨痛、紧张型头痛等方面可能对部分人有益，但也确实存在证据层级不高、个体差异好了吧！ 而是她在“气血就不太足”的情况下，急于追求“出痧深、排湿快”，频次、力度、时长都超了她身体的承受限。调过来很简单——先把身体喂好了吧！
拔罐后背越拔越黑?提醒:不是排湿,而可能是气血亏虚拔罐当成“排湿神器”，罐印越黑，仿佛身体里“湿毒越多、拔得越干净”。门诊里也常听到：一次不黑是“没拔到位”，越黑越说明“问题严重”等我继续说。 而是气血亏虚、微循环差，皮下渗血更明显，颜色自然深、恢复自然慢。一、为什么“越拔越黑”？先从身体的底层逻辑说起拔罐本质是负压刺激等我继续说。
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男性湿气重的7种表现及最有效的排湿方法湿气是中医理论中的一个重要概念，指的是体内湿气过多，导致身体不适。湿气问题不仅影响到女性，男性也可能受到影响。本文将介绍男性湿气过重的症状，以及最有效的排湿方法。一、湿气过重的症状湿气过重可能导致各种身体不适和症状，包括： 1、疲劳和乏力： 湿气会阻碍气血运行，导等会说。
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