肠胃寒湿可以吃什么粥_肠胃寒湿吃什么粥最好
夏至祛寒湿,北京中医医院开出可以吃的“三伏贴”正是祛除寒湿、冬病夏治的黄金窗口。”北京中医医院药学部中药师王心雨告诉人民日报健康客户端记者，姜枣膏的核心功效在于其祛湿散寒、健脾养胃、滋养气血的特性。姜枣膏中的生姜性温味辛，能温中散寒，增强胃肠蠕动，提升消化功能；而大枣则性温味甘，能补中益气，调理脾胃，使营小发猫。
经常腹泻,补脾没有用怎么办,中医教你几招搞定!比如寒湿，肝郁，肾虚等等，同样可以引起腹泻，所以想要止泻就要搞清楚原因，今天就让我来带大家解决！ 首先经常腹泻，拉出来的大便和水一样，有恶臭，平时还容易腹痛，不想吃东西或者吃的少，鼻塞头痛等情况。这种多是寒湿引起的腹泻，就是因为湿邪，寒湿两种邪气侵袭肠胃，使脾胃的消化功能等我继续说。
冰箱用不对会伤身,转告家人这4种食物别乱放冰箱容易引起寒湿内生、脾胃虚寒，久而久之，肠胃功能减弱，身体抗病力也会跟着下降。很多慢性病不是突发，而是生活中一点一滴堆出来的。有些看等会说。 很可能就是寒湿入体、脾胃阳气不畅的表现。这时候要特别注意避免寒凉食物，避免冰箱拿出来的食物直接入口。真正的养生，不是吃了什么，而等会说。
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