吃完就饿还瘦什么原因
多吃“碱性食物”瘦得快?被辟谣的传言为何再翻红?(人民日报健康客户端记者王思予)10月16日，“多吃碱性食物瘦得快的家常素菜”话题登上微博热搜，话题中罗列的“碱性食物清单”包含菠菜还有呢？ 中就明确澄清，食物灰分的化学性质与食物在体内代谢产物的性质完全不同，这种分类仅用于食物矿物元素含量测定，与人体健康无直接关联。更还有呢？
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惊呆了!这4个减脂行为,为啥会悄悄囤肉?这就像你在游戏里疯狂打怪升级，结果经验值不升反降，简直让人崩溃！ 为啥有些你以为是在减脂的行为，最后却变成了悄悄囤肉呢？今天咱就来揭秘这4个“迷惑行为”。第一个：过度节食。你觉得少吃就能瘦，于是一天就吃那么一点点，饿得两眼发昏。可你知道吗，身体很聪明的，当它发现你摄还有呢？
瘦30斤后悟了,减肥不用节食,做好这6件事就行!相信很多人一开始减肥都会选择节食减肥，我们认为既然吃多了是导致身材发胖的原因，那么减肥就是少吃节食，就可以让身材瘦下来。但是节食减肥并不科学，反而还伤身，就算是体重减掉了还是会反弹复胖，所以减肥并不是节食减肥。而我，瘦了30斤后发现，减肥最有效不是节食，而是做对这等我继续说。
韭菜移栽别瞎忙!踩这4个忌讳,小心韭菜一茬比一茬细#移栽韭菜有什么禁忌？# 老话说“韭菜栽好了，一茬接一茬吃不完”，但为啥有人移栽后越割越瘦，叶子还发黄？其实很可能是踩了移栽的“忌讳”！今天咱们就聊聊那些老农天天念叨，却容易被忽略的关键细节。一、最忌讳“赶时间”！移栽韭菜，时机选不对，后期白费劲。有人一看韭菜长疯了等会说。
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减肥总失败?130斤减到103斤的6个秘诀快码住!说好的瘦成一道闪电，结果却还是在“肉肉山”上徘徊。别担心，今天我就把从130斤减到103斤的6个秘诀分享给你，让你也能成功逆袭！ 减肥失败，可能存在着不少原因。很多人减肥时会陷入极端节食的误区，觉得吃得越少就瘦得越快，结果饿得头晕眼花，没几天就坚持不下去，暴饮暴食一顿，体说完了。
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