肚子胀吃什么药可以排便_肚子胀吃什么有助于排便
陈皮加一物,喝走全身湿气,5个黄金搭配揭秘!肚子不胀了湿气重的人，多半脾胃虚，吃点东西就腹胀，大便黏糊糊。陈皮理气开胃，茯苓是“祛湿小能手”，能把脾里的湿，变成尿排出去，两者搭配说完了。 祛湿也别急着求快。几块钱的陈皮，加对一样食材，每天煮杯水喝，不知不觉中，头发不油了，肚子不胀了，浑身轻快了——原来赶走湿气，真的可以这说完了。
研究:人便秘多与这3件事有关,肠道堵塞不是没原因!常常感到肚子胀、消化不良等不适感，胃肠的蠕动变慢，食物在肠道的传输过程变得更加缓慢，排便时也就变得异常困难。此时，便秘的发生几乎是后面会介绍。 食用，它们不仅会对肠道健康造成负面影响，还可能进一步加重便秘问题，同时，确保每天保持足够的水分摄入，水分可以软化粪便，帮助更顺畅地排后面会介绍。
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长期吃他汀却膳食纤维摄入不足?小心这些健康隐患李大爷65岁，三年前查出高血脂后遵医嘱服用他汀类药物，复查时血脂确实降了下来，便忽视了生活细节。可最近几个月，他出现肚子胀、排便不畅还有呢？ 吃他汀后出现消化不良等问题，很大程度是因膳食纤维摄入不够，导致肠道菌群失衡，影响胆固醇代谢。膳食纤维对血糖也有调节作用，能延缓糖吸还有呢？
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