哪些蔬菜容易产生胀气_哪些蔬菜容易产生气体
太空饮食禁忌:宇航员为何不能吃这些蔬菜?国际空间站的宇航员身处无引力的太空，日常饮食有着诸多严格限制。一些蔬菜，如球芽甘蓝、豆芽、烤豆、卷心菜和西兰花等，是宇航员们绝对不能食用的。这是因为太空舱内环境密闭，食用这些蔬菜易引发肠胃胀气，这可不是小问题。它不仅会让宇航员身体不适，气体中的易燃成分甚至可说完了。
粉糯的豌豆搭配上虾仁Q弹鲜香,营养还补钙,没有那个宝宝能拒绝我是小余，一个逗比、有趣的野生营养师，坚持每天更新学龄前儿童营养食谱，也会不定期更新一些个人碎碎念念思考。第90期豌豆虾饼篇现在正是豌豆上市的时候，它是很容易被忽略的蔬菜尖子生。富含的膳食纤维是香蕉的2倍，很利于润肠排便，但也不要吃太多，不然宝宝容易胀气。钙质含还有呢？
宇航员太空放屁或引爆炸,这些食物他们吃不得!卷心菜和西兰花等蔬菜。太空舱内的密闭环境，让蔬菜引发的肠胃胀气成为了一个必须认真对待的问题。不仅可能会造成宇航员身体不适，这些气体中的易燃成分还可能引发爆炸危险。技术专家麦迪莫特解释说：“这些蔬菜容易引发胀气，而你不希望在国际空间站内，大家被困在一个充满易等我继续说。
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