哪些食物容易引起肠胃炎_哪些食物容易引起腹胀
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18岁女子因饮食不当患上急性肠胃炎,医生:这3种食物不要多吃冰的东西会直接刺激肠胃黏膜，就像给正在工作的肠胃泼了盆冷水，容易让肠胃蠕动紊乱，时间长了还会让黏膜发炎，引发腹痛、呕吐。第二种：重口外卖(高油高盐高辣)麻辣香锅、油炸串、爆辣螺蛳粉…这些外卖闻着香，吃着过瘾，却是肠胃的“负担王”。这类食物大多油多、盐多、调料多，等我继续说。
为什么很多人不再吃辛辣食物了,难道会引发肠胃炎吗?一文详解辣椒本身并不直接引起肠胃炎，引发肠胃炎的通常是感染、细菌或其他消化系统的疾病，然而，过多的辛辣食物却可能加重胃肠道的负担，尤其是在后面会介绍。 辛辣食物简直是“定时炸弹”，因此他们选择避开这类食物。口腔及肠道不适：过多的辛辣食物也容易刺激口腔和肠道，有些人可能出现口腔溃疡后面会介绍。
肠胃炎为啥越来越多?医生:5种食物,再馋也要少吃,吃多了扛不住肠胃炎频发，和某些饮食习惯密切相关，而其中一些食物更是“隐形推手”，再馋也要有所节制。首先，高油高脂的食物是肠胃的大敌。油炸食品、肥腻肉类在消化过程中会加重胃和肠道的负担，促使分泌增加，消化液过度刺激消化道黏膜，时间一久就容易造成损伤。尤其是在晚上大量摄入这类等会说。
肠胃炎缠身越拖越丑?一招排清肠道毒素,重现红润好气色情况一：内热滞留导致面部色斑当肠胃炎反复发作，食物在肠道内残滞腐败，容易产生内热。如果这股内热不能及时疏导，就会迫使体内毒素聚集在血液中，形成瘀血，久而久之，就会在面部皮肤上留下色斑。此时可以尝试服用一些健脾清热的药物，如中药调理方剂来帮助疏散内热，促进毒素排出好了吧！
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夏天警惕“冰箱性胃肠炎”,隔夜菜放久成“细菌培养皿”“当食物存放冰箱时间过久或者取出后加热不充分，原本普通的隔夜菜可能成为‘细菌培养皿’导致急性胃肠炎、食物中毒的发生。其中，主要还有呢？ 因此更容易出现细菌超标、致病的风险。如果饮食过后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状或过敏症状应及时就医，并向医生描述可疑就还有呢？
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夏天警惕“冰箱性胃肠炎”, 隔夜菜放久或成“细菌培养皿”“当食物存放冰箱时间过久或者取出后加热不充分，原本普通的隔夜菜可能成为‘细菌培养皿’导致急性胃肠炎、食物中毒的发生。其中，主要还有呢？ 因此更容易出现细菌超标、致病的风险。如果饮食过后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状或过敏症状应及时就医，并向医生描述可疑就还有呢？
夏季急性胃肠炎高发,日常生活需注意什么急性胃肠炎也成为影响夏季健康的常见病。在国家疾病预防控制局近期召开的新闻发布会上，首都医科大学附属北京儿童医院感染内科主任医师刘钢指出，高温天气食品易变质、易滋生细菌，昆虫的大量滋生容易造成水源污染，提高由昆虫传播的传染病的风险，这些因素都可能导致胃肠炎等后面会介绍。
患上急性肠胃炎,6种状况6件事要留心,千万别小瞧!急性肠胃炎，通常由细菌、病毒或食物毒素引起，导致胃肠道黏膜受到刺激，出现炎症反应。最常见的症状是腹泻，但并不是所有腹泻都是一样的。.. 更容易引发严重感染，甚至加重病情。有研究发现，使用止泻药过早的患者，腹泻时间反而可能延长，因为毒素没有及时排出，导致肠道的炎症持续说完了。
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提醒:身体出现这些症状,需及时就医,这多半是肠胃炎的症状表现肠胃炎有急性和慢性两种类型，急性肠胃炎更为多见。患有肠胃炎的诱因，一般是由于食用了一些不洁的食物导致。另外，如果自身肠道菌群失调，或者是长期食用一些对肠道刺激较大的食物、饮品或药物的话，也很容易患上肠胃炎。患有肠胃炎之后，如果没有及时治疗与调理，不但会给患者说完了。
肠胃炎“救星”揭晓,白粥落榜,第一名很多患者不知!肠胃炎腹泻时，钾丢失严重，容易引起低钾血症，表现为心慌、肌肉无力、心律失常。吃香蕉既能补充果胶，又能补钾，一举两得。美国儿科学会在急性腹泻护理指南中明确推荐，苹果泥和香蕉作为首选过渡食物，而不是白粥。再说水煮清汤类食品，比如水煮胡萝卜、土豆汤、淡鸡汤。这类食物后面会介绍。
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