空腹吃维生素c对胃有刺激吗
吃完复合维生素胃就不舒服,为什么?为什么吃完复合维生素会肠胃不舒服？尤其是空腹吃，特别明显，有些严重的朋友甚至会恶心、胃疼。出现这个问题，钙、铁、锌这几种矿物质是还有呢？ 氯化锌对胃肠道有刺激作用，引起恶心、呕吐等症状。像酵母锌这样的蛋白锌(或叫生物锌)制剂，虽然锌含量低但生物利用度高，而且不刺激胃肠还有呢？
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胃不好的人不能吃橙子?医生:不止橙子4种蔬果建议少吃很多人都听过这样一句话：“胃不好的人不能吃橙子。”乍一听，似乎是有道理的，因为橙子富含维生素C,酸性较强，可能会刺激胃部，可是这句话是小发猫。 还有这些蔬果要少吃。番茄很多人都觉得番茄是一种健康的食物，生吃、做汤或者炒菜，都是日常餐桌上的常客，糟糕的是，很多人喜欢空腹吃番小发猫。
空腹吃香蕉,比不吃香蕉危害还大?劝告:这四类食物空腹不建议吃早上空腹吃点什么能决定你一天的状态。香蕉这种水果，因其营养丰富，成为了不少人空腹时的“首选”。它含有丰富的钾、维生素C和膳食纤好了吧！ 胃有食物垫底后再吃。3. 咖啡和浓茶很多上班族和学生都习惯早晨来一杯提神的咖啡。咖啡含有大量的咖啡因，虽然可以刺激神经，让人精神抖好了吧！
不再隐瞒:5个坑人的养生“陷阱”,比废话还害人,别再信了!柠檬水确实富含维生素C,但空腹喝？嘿，那你的胃可能会直接举白旗投降！柠檬水是酸性的，空腹喝容易刺激胃酸分泌，长期下来，胃炎、胃溃疡可能小发猫。 5. 感冒了赶紧吃抗生素？拜托，病毒根本不怕它！ “感冒了？快吃点抗生素，好的快！”这句话，听着是不是很熟悉？但实际上，绝大多数感冒是由病毒小发猫。
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必看!西红柿和这4样食物,真的会让胃溃疡找上门?居然有人说它和另外4样食物一起吃，会让胃溃疡找上门，这是真的吗？ 咱先来说说西红柿。西红柿本身是个好东西，富含维生素C和番茄红素。但对于胃不太好的人来说，它里面的酸性物质可能会刺激胃酸分泌。如果空腹吃或者和下面这4样食物一起吃，那胃可就遭老罪了。首先是红薯。红还有呢？
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