通便最快的食物不是香蕉
这3果2菜1水堪称“通便王”,吃完排便又快又干净,胜似香蕉!小编今天给大家推荐几种通便特厉害的食物，希望多少能帮到大家~ 西梅在众多水果中，西梅似乎没那么起眼，但人家实力强着呢！ 西梅能通便，主等会说。 猕猴桃的膳食纤维远超过香蕉，甚至比苹果、橙子、菠萝甚至麦片、芹菜、萝卜都高的多。以绿色猕猴桃为例，其膳食纤维含量可以达到3.06g/等会说。
服用抗凝药后不止香蕉,医生提醒这4种食物最好远离就拿香蕉来说，很多人听到吃了抗凝药不能随便吃香蕉，第一反应肯定是满脸疑惑：香蕉，那可是大家公认的健康水果，富含钾元素，既能补钾又能润肠通便，怎么就成了服用抗凝药患者的“禁忌”了呢？别急，香蕉可不是唯一需要警惕的食物，还有好几种食物，同样会对药效产生影响。今天，咱们就是什么。
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火龙果和它一起吃,效果惊人,你试过吗?在社交平台上，经常能看到网友们分享各种新奇的食物搭配，其中火龙果的一些搭配组合更是引发了大家的热议。有人说火龙果和某些食物一起吃效果惊人，可真有这么神奇吗？今天咱们就来一探究竟。一：火龙果与香蕉，通便不是靠量多很多人认为，想要达到润肠通便的效果，就得吃大量单一是什么。
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