肚子不舒服怎么缓解小妙招_肚子不舒服怎么缓解最有效
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焦虑腹泻别慌!这2个暖腹小妙招,快速缓解不适肚子就开始“闹别扭”，频繁跑厕所拉肚子，整个人别提多难受了？这其实就是焦虑引发的腹泻在作祟呀，不过别慌，今天就给大家分享2个暖腹小妙招，快速缓解这种不适。别只盯着肚子，先调心情才是关键！ 很多人觉得焦虑腹泻嘛，那肯定就是肚子出了问题，一门心思地想着怎么去给肚子保暖或是什么。
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肚子老是胀胀的?这3个妙招快速缓解!别提多难受了！而且这腹胀的情况还时不时就来“光顾”一下，严重影响了生活的舒适度呀。就像前段时间网上有位博主分享自己老是腹胀的经历，引起了好多人的共鸣呢，大家纷纷在评论区诉说着自己类似的苦恼。那到底该怎么快速缓解这恼人的肚子胀呢？别着急，下面这3个妙招可得好好后面会介绍。
假期旅行遇上“水土不服”? 快速缓解有妙招本文转自：人民网健康“医”点通假期旅行遇上“水土不服”？ 快速缓解有妙招陈子源“五一”假期，不少人选择外出旅游，但若不能适应地方的气候条件或饮食习惯，可能会出现腹泻、腹部不适、食欲减退、恶心等“水土不服”的表现。如何缓解“水土不服”？为此人民网采访了北京中医说完了。
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宝宝胀气急坏妈?这几招让“小鼓肚”秒变“软萌肚”看着宝宝小肚子鼓鼓的，因胀气难受得哭闹不止，家长们心疼又焦急。宝宝胀气在婴幼儿时期较为常见，找到快速排气的方法能有效缓解宝宝的不适。接下来就为大家分享几个实用又有效的妙招，帮助宝宝快速排出体内气体。一、腹部按摩：温柔手法促进排气1.顺时针按摩腹部让宝宝平躺在小发猫。
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