胃肠紊乱胀气吃什么药
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这些日常被忽视细节,竟是胃肠神经功能紊乱推手?必看!你是不是经常感觉肚子胀气、消化不良，还时不时腹泻或便秘，去医院检查却又没啥大毛病？这很可能是胃肠神经功能紊乱在作祟！这种病就像个隐藏的“小怪兽”，悄悄影响着你的肠胃健康。很多时候，一些日常被我们忽视的小细节，其实就是胃肠神经功能紊乱的隐形推手。比如说，你是不是等我继续说。
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肠菌失衡易反复,医生告诫:老年人宁可清淡,也不要吃2类甜零食饭后胀气、肚子不舒服、排便紊乱的情况越来越频繁。有人以为是“年纪大了肠胃弱”，却忽视了背后更深层的原因——肠道菌群的平衡正在被等我继续说。 减少食用刺激性调味品，对油炸点心也需节制，如此方能有益健康。每日三餐，适度增添富含膳食纤维之物，像燕麦、山药、白菜、豆腐等。这些食等我继续说。
得了胃病后,这4种水果格外“伤胃”,再喜欢也建议你少碰胃病是消化系统疾病的统称，涵盖胃炎、胃溃疡、胃食管反流等多种病症。患者常因胃黏膜受损、胃酸分泌紊乱或胃肠动力异常而饱受胃痛、反酸、胀气等不适。在饮食管理中，水果的选择尤为关键。部分水果因成分特性或食用方式，可能加重胃黏膜刺激，诱发或加剧胃病症状。以下四种好了吧！
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