瑶柱焖冬瓜的家常做法
秋冬要试试这道冬瓜粉丝汤,汤鲜不油腻,营养又美味,清淡好喝冬瓜粉丝煲瑶柱扇贝汤材料：冬瓜1000g,粉丝1捆，瑶柱(中颗) 5-7粒，虾皮2-3g,生姜1小块，葱白3-4棵，油、盐、胡椒粉少许。做法：1、冬瓜洗净等会说。 盖盖焖煮5分钟左右5、出锅前加点太太乐鲜鸡汁调味料提鲜，撒上香菜噔噔噔噔！鲜美又好吃的冬瓜丸子粉丝汤做成啦。肉丸入口滑润有弹性，粉等会说。
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天太热给孩子喝冬瓜绿豆排骨汤,夏日解暑靓汤必备!冬瓜1200g(去瓤后)、排骨500g、绿豆200g、薏仁40g、海带适量、瑶柱6粒、陈皮1瓣、虾皮配料：葱段、姜片、料酒、葱花调味：盐做法步骤说完了。 瑶柱、陈皮，加入开水，水开改小火焖煮40~60分钟。5、放入带皮冬瓜、海带，小火焖煮30分钟。冬瓜易熟后放，焖煮时间根据口感调整。6、起说完了。
三伏天别吃蒜苔韭菜,这八种“黄金菜”营养鲜美还实惠!就为大家详细介绍这八道菜的做法。冬瓜薏米汤材料：冬瓜300克、薏米50克、枸杞适量(可选)、干贝(或瑶柱)2-3个(可选)、干贝或瑶柱2-3个(可选)、生姜3片、盐适量、清水1500ml 步骤： 1. 准备薏米：薏米提前浸泡2-3小时，最好过夜，以便更易煮烂。2. 准备冬瓜：冬瓜去皮去籽，切成薄后面会介绍。
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