养生汤用什么熬对肾好
经常吃中药的人,身体有6种症状表现,最好及时就医,别不当回事熬两碗黑汤。街坊夸她六十的人四十的体格，更让她认准了砂锅里的苦味才是养生正道。入冬后她添了咳嗽的毛病，反倒把当归黄芪多加了半把。直到有天咳出带血的痰，儿子硬拽着她做体检。CT片上的白斑像撒在肺叶的盐粒，医生指着报告直叹气："何首乌伤肝，关木通损肾，这方子喝上后面会介绍。
养生竟藏大危害?这些“坑”你中招了没?快避雷!家人们，你以为养生就一定是健康加分项吗？大漏特漏！有些看似养生的行为，实则暗藏大危害，你说不定已经踩坑了还不知道呢！ 先来说说喝中药养生。好多人觉得中药天然无副作用，有事没事就给自己熬点中药补补。但你知道吗？是药三分毒，中药也不例外。一些中药材本身就有一定毒性，如等我继续说。
秋分节气 一粥一菜加一茶秋分为秋季第四个节气，此日昼夜均而寒暑平，此后北半球渐入深秋。养生需润肺燥、暖中焦、通经络，为冬藏固本培元。推荐一粥一菜一茶，助您平和度秋分。莲子百合大枣枸杞粥百合5克、枸杞10克、大枣10枚、莲子1两、大米适量，加适量水熬粥。莲子可益肾固精，补脾止泻，止带，养心等我继续说。
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