广东人祛湿气最佳方案_广东人祛湿气最好的东西

春末夏初,吃好豆,祛湿气!对于祛湿,广东街坊早就“信手拈来”,薏米水、木棉花粥、绵茵陈煲汤…都是老广“亲测有效”的祛湿妙招。然而也有人发现,明明喝了不少祛湿茶,仍然感觉肠胃不适、浑身不清爽,这是为何? 祛湿气也需对症“湿”其实有外湿和内湿之分。外湿:指外界湿气侵袭人体,比如气候潮湿(如近后面会介绍。

湿气很怕这朵花!每周吃两次,祛湿气通便秘身体畅广东的老人们都懂,这花可是祛湿的“心头好”,简单煮水煲汤,就能让身体悄悄变清爽! 湿气少了,身体轻快了! 木棉花性子平和,它不声不响地帮身好了吧! 祛湿力升级! 木棉花陈皮汤:木棉花干8朵,陈皮一小瓣(5年左右的最好),生姜3片,鸡肉或猪骨适量。煲汤方法同上,陈皮理气健脾,和木棉花是绝配!好了吧!

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春末夏初祛湿误区多,用好这几种豆化湿又益脾胃对于祛湿,广东街坊早就“信手拈来”,薏米水、木棉花粥、绵茵陈煲汤…都是老广“亲测有效”的祛湿妙招。然而也有人发现,明明喝了不少祛湿茶,仍然感觉肠胃不适、浑身不清爽,这是为何? 祛湿气也需对症。“湿”其实有外湿和内湿之分。外湿指外界湿气侵袭人体,比如气候潮湿(如近还有呢?

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