炒小白菜的家常做法_炒小白菜的家常做法简单好吃
分享4道炒青菜的做法,学会这些小技巧,不黄不出水,脆嫩爽口一、炒小白菜小白菜：挑那种看着鲜嫩的小白菜，把发黄的叶子摘掉，根部切掉，然后把叶子斜切一下，这样炒的时候更容易入味。要是嫌麻烦，直接用手撕也行。炒法：锅里倒点油，有猪油就用猪油，香味更浓。油热了就扔几粒花椒进去，爆出香味后捞出来扔掉。接着丢一把海米进去，翻炒几下，海说完了。
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建议中老年人:少吃萝卜白菜,多吃这几样补足营养香菇炒小白菜食材：香菇，小白菜，蒜片。做法步骤： 1、香菇清洗干净切成片，小白菜掰开洗净后切成小段，蒜切成蒜片。2、起锅烧油，油热后放入蒜片炒出香味，再放入香菇翻炒均匀炒至变软，再放入小白菜翻炒均匀。3、小白菜炒软后，加入食盐和蚝油调味，翻炒均匀入味炒熟即可出锅装盘开是什么。
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建议女性:少吃红枣花生,多吃4样碱性菜,润燥驱寒气色好换季或夏天里，女人总容易觉得身子燥、手脚凉，想调理气色又怕麻烦？其实不用靠复杂食疗，日常多吃这4样“碱性菜”就很合适，比常吃的红枣花生更清爽，做法简单还能润燥驱寒，每天换着做，气色慢慢就好起来～ 1、蘑菇炒小白菜——鲜爽解腻，润燥又开胃材料：鲜香菇(或平菇)100g、小白等我继续说。
“三天不吃青,两眼冒金星”,冬季吃八道应季蔬菜强体魄一、小白菜炒香菇准备食材：香菇，小白菜，蒜片。做法步骤： 1、小白菜清洗干净，沥干水分切成小段。鲜香菇清洗干净，沥干水分切成片。2、起锅烧油，油热后放入蒜片炒香，再放入香菇翻炒一会儿，炒软后放入白菜梗翻炒均匀。3、炒至断生后，放入白菜叶翻炒均匀，变软后加入生抽、蚝油和说完了。
虾滑粉丝煲,传统做法VS创新做法,哪种更能征服你的胃?虾滑粉丝煲的传统做法和创新做法，到底哪种能让你的味蕾“跳舞”呢？今天咱们就一探究竟。传统做法：经典永流传传统的虾滑粉丝煲那可是美食界的“老网红”了。做法也不难，你先准备好鲜虾滑、粉丝、香菇、小白菜、火腿肠这些食材。起锅烧油，把蒜末炒香，再加入一勺豆瓣酱炒出后面会介绍。
上班族必知!3种青菜做法,简单又营养!今天就来给大家分享3种青菜做法，让你轻松搞定健康餐！ 一：蒜蓉炒青菜，大火快炒更营养很多人觉得青菜慢慢炒才能熟透入味，其实不然。蒜蓉炒青菜，用大火快炒才是关键。先准备好青菜(像小白菜、菠菜等都可以)、蒜末、盐和食用油。把青菜洗净切成适当大小，这里要注意切得大小均匀小发猫。
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拒绝不了!糯叽叽土豆做法,好吃下饭超让人喜欢土豆炒洋葱香辣土豆泥肉沫土豆火腿土豆小白菜拌土豆
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“春补骨,秋养膘”!春天别只吃白菜土豆,多给孩子吃这菜春天我们要少吃白菜土豆，多给孩子吃一些富含钙质和蛋白质的食材香菇炒青菜所需材料：新鲜香菇200克、青菜(如小白菜、油麦菜、空心菜等)300克、大蒜2瓣、生抽1勺、盐适量、食用油适量、鸡精(可选) 少许、清水少许做法步骤： 1. 准备食材：香菇清洗干净，去蒂，切成薄片。青菜小发猫。
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