上火了可以吃冰淇淋吗_上火了可以吃冰糖雪梨吗
伏天一碗汤,不劳医生开药方!伏羊的讲究：夏天吃羊肉不是瞎吃民间常说“伏天一碗羊肉汤，不用神医开药方”，这里的“伏羊”，指的就是入伏后吃的羊肉。不少人觉得羊肉该冬天吃，天热时吃温热的羊肉太“上火”，不如冰淇淋、冷饮来得痛快。但其实，贪凉只是一时爽快，和养生半点不沾边。夏至后，人体内的寒气会说完了。
夏季饮食秘籍,这3样让你越吃越健康上火等问题纷纷找上门来。嘿，你还真以为夏季饮食就可以这么随意胡来呀？其实，夏季饮食可有不少秘籍呢，今天就给大家讲讲这3样让你越吃越还有呢？ 多吃清热解暑瓜果才是正解大家一到夏天，是不是就想着靠各种冷饮来降温呀？什么冰淇淋、冰可乐，那是来者不拒。可你知道吗，这些过度冰镇还有呢？
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夏季聚餐吃啥能清凉解腻又消暑?这4样美食,必尝哟冰淇淋？错啦！冬瓜含水量高，那可是清热利水、消水肿的一把好手；薏米祛湿健脾，能帮咱缓解夏季湿气重的毛病；鸭肉性凉，滋阴润燥还不上火呢。.. 你是不是觉得消暑就得吃那种特别冰的东西，哎，这想法太局限啦！冰粉口感爽滑，能快速降温解暑；还可以搭配红糖水、水果、坚果等，既能补充能等会说。
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