便秘吃不下饭_便秘吃不下饭恶心想吐
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这3菜是便秘“死对头”,中老年人多吃通便排毒精神好被称作便秘的“死对头”，做法简单还下饭，中老年人常吃，既能帮肠道“动起来”，轻松排出体内垃圾，又能补充营养，越吃越有劲儿。今天就把这3道菜的做法和好处，详细分享给大家。1. 南瓜：肠道的“温柔助推器”，熬汤鲜到骨子里南瓜是中老年人的“宝藏食材”，它不仅软糯好消化，还藏着等我继续说。
第14章这次她却开始吃不下饭，甚至是根本闻不了菜的味道，便秘胀气更是常有的事，害得她整天都来回往厕所跑。我假惺惺的安慰了几句，转头去外地出差了半个月。等回来的时候，看到程慧的第一眼，我甚至都没认出她。她整个人都散发着颓丧疲惫，像是在几日之内衰老，瘦了一大圈。却还是强等我继续说。
7月必吃这瓜!降脂清热通肠,三伏天养生真有这么神?三伏天热得像太上老君的炼丹炉，你是不是总想着找个养生妙招拯救一下被暑气折腾的身体？嘿，今天就给你介绍7月必吃的“神瓜”，据说它能降脂清热通肠，三伏天养生就靠它啦，这是真的吗？ 三伏天，天气炎热，人体容易出现各种不适。你可能会感觉浑身燥热，吃不下饭，还容易便秘，血脂也可说完了。
“吃粗粮助消化”是错的?60岁后,医生建议纠正3个恶习老一辈的人，习惯把“粗粮”当成健康的代名词，特别是上了年纪后，更是天天把燕麦、红薯、玉米、黑米往嘴里塞，觉得这样能养胃、降糖、通便、护血管。但现实是，不少老年人吃了粗粮之后，不但没感觉肠胃通畅，反而胀气、便秘、肚子疼，甚至胃胀得吃不下饭。“吃粗粮助消化”，这句话后面会介绍。
必看!肠道有“火”总便秘,秋季这款肠道“清道夫”快收藏宝子们，秋季一到，是不是总感觉肚子里“火气”旺，便秘问题也跟着找上门？别慌，今天就给你介绍一款肠道“清道夫”，让你的肠道顺畅度直接拉满！ 肠道有“火”可不是小事儿。你想想，当你和朋友出去聚餐，看到满桌美食，结果自己因为肠道有“火”、便秘，肚子胀得难受，根本吃不下几口，别小发猫。
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