有助于消化的零食推荐
乌梅别只当零食!这样喝脾胃好、睡眠甜、嗓子润一杯搞定的零食，或是酸梅汤里的配角。但很少有人知道，这颗小小的果实，藏着大能量，搭配不同食材，煮水喝，能轻松解决脾胃弱、睡眠差、嗓子干的日常小困扰，做法简单到，一杯就能上手。1.乌梅陈皮水，专解脾胃“小情绪”现代人常因久坐、吃生冷食物让脾胃变“懒”，饭后腹胀、消化慢成了常等我继续说。
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家里不差钱,这4款营养解馋零食,中老年人该吃就吃!或者吃了不消化，所以零食就成了最好的选择，既能解馋，又能补充营养，何乐而不为呢？今天就来给大家推荐4款适合中老年人的零食，营养丰富，解馋补脑对身体好。第一种：牛肉干，作为一种高蛋白、低脂肪的健康零食，深受各年龄段人群的喜爱。尤其是中老年人，适量食用牛肉干不仅可以解馋说完了。
当养生遇上美味:“药食同源”零食新吃法2. 零食改造九制陈皮当办公室零嘴，助消化又解腻。升级版吃法：话梅+紫苏叶泡水，专治夏日食欲不振。黑芝麻丸裹上冻干草莓碎，补肝肾还解馋。3. 快手药膳电饭煲就能做的"五白粥"(山药、百合、莲子、银耳、大米),比敷面膜更养颜。熬夜后来碗"西洋参蒸蛋",补气不上火。4. 调味心机后面会介绍。
90后接班人要消化万辰的万店雄心如何更快的消化这些并购资产，提效或许才是万辰当下的头等大事。03 还在消化的万店规模万辰的万店成绩单，在业内显然是行业头部企业。陆小馋、好想来、来优品、吖嘀吖嘀四大品牌统一成“好想来品牌零食”后，零售网络横跨下沉与核心市场，门店总数接近万家。但规模之外，组织能小发猫。
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别再瞎节食!我试了这 3 种搭配,居然比饿肚子还能激活代谢为了将去年那条卡在胯间的牛仔裤重新穿成合身的模样，前阵子我硬是跟自己的胃较了半个月劲——每顿只敢沾几口青菜，晚上更是捧着水杯挨到天亮。可结果呢？体重秤上那两斤的降幅，远抵不过整个人被抽走力气的颓丧：爬三层楼梯都要扶着栏杆喘半天，曾经吃点零食就能快速消化的肠好了吧！
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