胃消化不好堵得慌怎么办_吃完饭总感觉胃消化不下去堵得慌
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粥类是胃溃疡的 “克星”,医生叮嘱:胃不好,牢记这 4 点吃进去的东西好像堵在胃里,半天都不消化。而粥就像胃的“温柔助手”,它煮得烂烂的,不用胃费大力气就能消化。胃在消化粥的时候,不用分泌小发猫。 很多人胃不好,是因为吃饭太快。食物未经充分咀嚼便咽下,胃就得耗费双倍精力来消化,长此以往,极易因劳倦而致病。慢慢吃饭,把食物嚼得像泥小发猫。
肚子胀是消化不良!胃是咋把吃的 “消化” 成营养的?太神奇了胃都给你累着了”——那时候我才琢磨,天天靠胃消化吃的,可它到底是咋把那些好吃的变成身体能用上的营养啊?你们有没有过这种时候?吃了点不好消化的,比如凉粽子、硬年糕,半天都觉得胃里堵得慌,还老打带食物味儿的嗝。说实话我以前总以为胃就是个“储物箱”,装够了就往下送小发猫。
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学医闺蜜力荐!连喝2周,脾胃舒服到飞起!不消化,有时候吃点东西就感觉堵得慌,整个人都没啥精神,而且睡眠质量也不好了,总是很难入睡。一次机会,我和学医的闺蜜视频聊天,聊着聊着小发猫。 喝下去胃里暖暖的,还挺舒服。坚持喝了两个星期,我真感觉胀气的感觉明显少了,吃完饭肚子也没那么沉、那么堵了,消化顺畅多了!关键是,整个小发猫。
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