健脾祛湿第一名四神汤_健脾祛湿第一名陈皮
春季必喝!汤里加4样炖出养胃健脾又祛湿的猪肚四神汤「家常味道.猪肚四神汤」猪肚四神汤|养胃健脾的春季养生靓汤，胃不好可以试试。最近家人的胃不太好，就打算做些比较养胃健脾的菜式，炖点汤是首选。清淡的汤水类本身对胃的负担就少，可以说是养胃首选。在材料的选择上，自然会选一些侧重于食疗方面的。芡实、莲子、茯苓、山药后面会介绍。
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四神汤:经典健脾祛湿良方,药食两用之选中记载的四神汤，乃是四物汤(当归、生地黄、芍药、川芎),方中去生地黄，加入干姜，称为四神汤，治疗妇女血虚引起的心腹绞痛，应与之区分。二、四神汤的组成及功效四神汤由茯苓、莲子、芡实、山药四味药食同源的食材组成，平和温润，被誉为“四季健脾祛湿第一方”。茯苓：利水渗湿，健还有呢？
随县:创5A再提速!炎帝文化旅游区“炎”味浸润焕新颜店长刘丽丽正耐心向围拢的游客介绍：“这杯炎帝四神汤，用茯苓、芡实、莲子、山药、山楂、陈皮等多种中草药熬制，能祛湿健脾；天干喉咙疼可以试试冰糖雪梨汤，经常加班熬夜的推荐神农养肝饮…”店内陈列的灯芯草、甘草、百合等各色中药材，让这里宛如“神农百草园”，这份源自神农好了吧！
夏天喝祛湿四神汤,有啥作用?山药健脾祛湿，还能改善夏季因湿热导致的心烦失眠等症状，让人们在炎热的夜晚也能安然入睡。芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。与茯苓、山药、莲子相互配合，进一步巩固祛湿健脾的效果，防止湿邪再次侵袭。夏日饮用祛湿四神汤，能有效改善因好了吧！
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夏日健脾祛湿食疗方及搭配建议夏季雨水增多，气候湿热，人体易受湿邪侵袭，出现乏力、腹胀、舌苔厚腻等症状，同时高温易导致脾胃功能减弱。健脾祛湿需兼顾“健脾”(增强脾胃运化)和“祛湿”(排出体内湿邪),以下食疗方及搭配建议可根据体质调整。(1)经典食疗方： · 四神汤：由茯苓15 克、莲子15 克、芡实15 克还有呢？
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小寒后,抓紧吃这一碗!一煮搞定,营养丰富,太香了!有补脾止泻、固肾涩精、养心安神的功效。•芡实：性味甘、涩、平，能健脾祛湿、固肾止泻，对脾虚泄泻、湿气重有很好的调理作用。这些食材搭配在一起，既能健脾养胃，又能祛湿安神，适合在寒冷的冬季食用。【猪肚四神汤】准备食材： 猪肚，山药200克(可用铁棍山药),茯苓20克，莲子3说完了。
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秋冬时节,一杯香茗助力健康生活1. 四神汤：这款茶饮精选茯苓、芡实、莲子与怀山药为主要成分，旨在健脾养胃、祛湿养颜，适合各个年龄段的人群享用。2. 元气四宝茶：融合党参、西洋参片、麦冬及黄芪之精华，致力于气血双补、滋润肺部，是调养身心的上佳选择。3. 素颜茶：采用苹果、黄芪、枸杞、麦冬和红枣等天然食小发猫。
秋风起,一杯香茶暖身心——秋冬养生的完美伴侣1. 四神汤：这款茶饮以茯苓、芡实、莲子和怀山药为主要原料，具有健脾养胃和祛湿美颜的功效，适合大人小孩饮用。2. 元气四宝茶：由党参、西洋参片、麦冬和黄芪组成，有气血双补及滋阴润肺的效果。3. 素颜茶：以苹果、黄芪、枸杞、麦冬和红枣为主要原料，具备养颜美容和舒缓情绪的功小发猫。
秋冬养生,一杯好茶必不可少1.四神汤：这款茶饮以茯苓、芡实、莲子、怀山药为主要原料，具有健脾养胃，祛湿美颜的作用，大人小孩都可以喝。2.元气四宝茶：由党参、西洋参片、麦冬、黄芪组成，有气血双补，滋阴润肺的效果。3.素颜茶：以苹果、黄芪、枸杞、麦冬、红枣为主要原料，具有养颜美容、舒缓情绪的功效。..
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