胃胀的穴位视频_胃胀的穴位按摩图
胃痛胃胀胃寒不用怕,按这3个穴位搞定!中医的穴位按摩也能有效调理脾胃功能。今天为大家介绍3个养胃要穴，帮助缓解胃痛、促进消化，改善胃寒不适。建里穴位置：位于腹部正中线，肚脐上3寸(约四横指宽度)。养胃原理：建里穴属任脉，是调理脾胃的常用穴。刺激此穴能增强脾胃运化功能，缓解胃胀、食欲不振，尤其适合饭后消还有呢？
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经常胃胀、消化不良?针灸能有效调理,试试这3个穴位除了上述穴位外，很多中医专家还会根据个体的具体症状进行调配，选择合适的穴位进行综合治疗，在调理过程中，配合适当的饮食调整，比如减少油腻、辛辣食物的摄入，增加富含膳食纤维的食物，将能够更好地促进胃肠的恢复。胃胀和消化不良，虽然是常见的问题，但它们对我们的生活质量产还有呢？
按摩新手必知:这3个部位按对了,健康加倍!嘿，你是不是经常感觉身体这儿不舒服、那儿不得劲儿呀？就比如加班加到头痛欲裂，或者突然牙痛却来不及就医，又或者应酬后胃胀难受得不行。这时候，你可能第一反应是找药吃，但其实呀，咱身上有几个神奇的穴位，按对了，说不定就能轻松缓解这些小毛病呢！你可别小瞧了这按摩的作用，它还有呢？
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