喝什么有助于消除肚子里的油
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必知!脾胃差湿气重,入秋喝啥能快速调理?宝子们，一到秋天，脾胃差湿气重的问题就更明显了！你有没有觉得秋天手脚总是冰冰凉凉的，肚子也老是胀胀的，头发还一天比一天油？这其实都是还有呢？ 能有效去除身体里的湿气，调理脾胃功能。每天泡上一杯陈皮茯苓茶，喝上一段时间，你会发现肚子不胀了，人也更有精神了。这简直就是调理脾胃还有呢？
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夏天减肥别错过这6种“刮油”食物!低脂饱腹不长肉天热了，衣服薄了，肚子上的肉藏不住了？别愁！夏天减肥，选对“刮油”食物，低脂又饱腹，吃得满足还不怕长肉！这6种“瘦身帮手”，好吃又好做，快好了吧！ 消除水肿感。做法巨简单：切片或切小块，加点虾皮或海米，清水一煮，放一点点盐和胡椒粉就够鲜！当汤喝，清爽又解腻。2. 魔芋：饱腹感王者这东好了吧！
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美食推荐:小煎仔兔等三道佳肴制作方法鲜腰子洗净去掉筋膜和腰骚，改刀成片再切成腰丝，放入盐入底味，拍上干粉，放入油温3成热的油锅中滑散备用。2、净锅，加入适量的油烧热，放入蒜末、小米辣碎煸炒出香，加入水大火烧开，放入味精、鸡精、香粉料、蒸鱼豉油、蚝油拌匀。3、下入腰丝，勾芡后出锅装盘，表面撒入香葱花，淋热还有呢？
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