喝牛奶拉肚子改喝奶粉可以吗
一喝牛奶就闹肚子?乳糖不耐受不该全背“黑锅”!马上就是国庆长假啦！小王开心地喝了杯牛奶庆祝一下！不久后，他腹痛难忍冲进卫生间，坚信这是“乳糖不耐受”在作祟。然而，普陀区中心医院全科医疗科李祎楠主治医师和张莉主任医师提醒大家，真正因缺乏乳糖酶导致腹泻的情况很少。喝奶腹泻的“锅”，不能全让乳糖来背。1 不耐受的后面会介绍。
戚薇给女儿喝了10年冰牛奶,自豪称没拉肚子,胡静不认同还提醒她因为自己的女儿lucky喝冰牛奶都没有拉肚子过。 果然有什么样的妈妈就有什么样的孩子。戚薇之前就说过自己在月经期内还吃冰。这一点真等会说。 能够在46岁的高龄还能自然怀孕。 胡静对戚薇：lucky现在依然也是喝冰牛奶吗？ 隔着屏幕都感觉到了胡静的惊讶，她的嘴巴都张大了。她真等会说。
一喝牛奶就拉肚子?多半与这2个因素有关,别不当回事喝牛奶对身体好，这是常识，然而不少人一喝牛奶就跑厕所，拉肚子，着实让人头疼。到底为什么会出现这种情况？其实，这背后的原因很常见，甚至可以说与基因和饮食习惯息息相关。喝牛奶拉肚子，多半是乳糖不耐症在作怪最常见的原因，就是乳糖不耐症。乳糖不耐症啊，就是身体里缺了个叫乳还有呢？
一喝牛奶就拉肚子是怎么回事?提醒:多半与5个因素有关,别小觑能够为人体提供较多的营养支持，还有着促睡眠、美白皮肤、提升免疫力等一系列功效。所以在日常生活当中，很多人每天都会喝牛奶。但有不少人在喝完牛奶之后，会出现拉肚子的情况，这是怎么回事呢？ 一、乳糖不耐受导致喝牛奶拉肚子的主要原因之一，与乳糖不耐受有关。在牛奶中含后面会介绍。
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胃不好不能喝牛奶?别慌,这样喝或许也可以!很多人说胃不好不能喝牛奶，可真的是这样吗？先别急着下结论，听我给你唠唠。我有个朋友，肠胃一直不太好，吃点凉的、辣的就容易闹肚子，胃也时不时地疼。以前他听说喝牛奶对胃好，就一股脑地猛灌，结果每次喝完都胃胀、胃痛，难受得不行，从此就对牛奶敬而远之了。这就是错误喝牛奶等我继续说。
空腹喝牛奶到底行不行?不同体质打开方式速看!早上起来匆匆忙忙，很多人顺手就拿起一盒牛奶一饮而尽。你是不是也经常在空腹的时候喝牛奶，可有时候喝完就会闹肚子，这时候就有人说了空好了吧！ 就是饭后喝也可能会出现过敏反应，像皮疹、瘙痒、呼吸急促等。这种情况下，牛奶对你来说就是“洪水猛兽”，还是远离为妙，可以选择其他富含好了吧！
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必看!空腹喝牛奶的门道,不同体质的正确喝法大揭秘能让你既能享受牛奶的营养，又不会让肠胃“抗议”。记住，肠胃是自己的，得好好呵护。乳糖不耐受型乳糖不耐受的人就像牛奶的“绝缘体”，空腹喝牛奶后，常常会出现腹痛、腹泻、肠鸣等症状，这是因为体内缺乏分解乳糖的乳糖酶。对于这类人，空腹时可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶，比小发猫。
50岁后牛奶喝不对就伤身?“3不喝”赶紧码住!很多人觉得牛奶是个好东西，尤其是上了年纪，喝牛奶补补钙啥的挺好。可你知道吗，50岁之后要是牛奶喝不对，那可就不是养生，而是伤身啦！有的人喝完牛奶，肚子咕噜咕噜叫，还老是放屁，甚至出现拉肚子的情况。这就说明，随意喝牛奶在50岁之后可能会带来不少麻烦。为啥50岁后喝牛奶就等会说。
医生提醒:上年纪少喝牛奶,多吃这3样,很多老人不知“大夫，我今年快七十了，牛奶还该天天喝吗？我媳妇说我钙不够，可我喝完老拉肚子。”大爷在义诊时这样问。他穿着一件褪了色的旧夹克，他的问题不复杂，但背后藏着太多老年人都忽略的误区。在很多人的认知里，牛奶就是补钙的代名词。钙流失，喝牛奶；骨质疏松，喝牛奶；睡不好，还是牛说完了。
调查发现:中老年人长期不喝牛奶,半年内身体或有3大变化别人劝她喝牛奶，她说自己乳糖不耐，喝了拉肚子。后来我让她试试低乳糖的酸奶，结果一周下来，夜里就明显少抽筋了。再加上补点维D,睡眠也比等我继续说。 牛奶这一口，真的是身体天然的“镇静剂”。我这一辈子干医生，最怕的不是没药治，而是本可以通过饮食改善的问题，结果被忽视到发展成病。等我继续说。
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