用什么泡水喝可以清火_用什么泡水喝可以清除肺火
秋天给孩子喝啥汤?这碗润肺清火汤,少生病不用医生帮!咱们可以把孩子的身体想象成一座小房子，肺就像是房子里的加湿器。秋天空气干燥，加湿器的负担就重了，要是不及时给它“加加水”，孩子的肺就容易“闹情绪”，出各种问题。而且秋天早晚温差大，孩子的免疫系统还在发育中，稍微不注意就容易被病毒“钻空子”，这时候润肺清火就显得等会说。
上山挖这种野菜泡水喝,味道苦却能去火!用作于日后泡水。无论是春天的苦菜，还是冬季的苦菜，都是可以拿来泡水喝的，春天生长的苦菜根系还并没有完全变粗，这个时候比较鲜嫩，可以放在水壶中进行加热，煮沸之后再喝，喝起来味道很苦，但是可以很好的去火，这也是很多乡下老年人都喜欢喝苦菜水的原因，要比茶叶更加的自然健康好了吧！
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菊花搭一宝,清肝明目!连喝三天眼不干头不痛!整天看电脑手机，是不是总觉得眼睛干涩、头昏脑胀？ 别急着滴眼药水！这杯老祖宗传下来的"清火茶"比啥都管用！ 我家连喝三天，眼睛不干了，头不小发猫。 茶汤变黄就可以喝了。你猜怎么着？ 泡完的菊花别扔！敷在眼睛上特别舒服，对黑眼圈也有改善呢！ 菊花桂圆水：安神助眠，一觉到天亮这杯甜水特小发猫。
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每天一杯金银花泡水,身体会有啥变化?好坏几何?很多人喜欢用金银花泡水喝，觉得它清热解毒、降火祛湿，还能提高免疫力，有些人甚至养成了每天喝一杯的习惯，觉得这样对身体有好处。可长期喝下来，身体到底会发生什么变化？到底是好还是坏？ 有的人喝了以后，感觉嗓子清爽，身体舒服，但也有人喝了一段时间，反而觉得胃不太舒服，甚至是什么。
调查发现:天热常喝菊花茶,不久或能收获4个改善每到夏天，很多人家里的水壶边上总会摆着一包菊花。早上泡一杯，放凉了慢慢喝，晚上加点枸杞再来一壶，说是夏季喝可以降火。街边的小茶摊，说完了。 往往不是因为喝了什么神奇配方，而是把它变成了生活的一部分，就像每天刷牙洗脸一样平常。越是平常的事，效果越深远。很多人把健康看得太说完了。
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