吃完东西肚子疼胀气怎么回事_吃完东西后肚子胀气怎么回事
36岁胆囊切除2年感受大揭秘!没了胆囊到底啥感觉?他说肚子里就像有个调皮蛋在捣乱，时不时就来一波疼痛和胀气，吃点东西就消化不良，这可太闹心了。这时候他才明白，胆囊这玩意儿看着不起眼，没了还真不行，就像一台精密仪器少了个关键零件，这波操作直接给生活上了一课。饮食方面那更是一场噩梦。以前啥好吃吃啥，现在完全不敢任后面会介绍。
中医那些事儿:胀痛、积块,咋回事儿?就是身体里有了些“脏东西”，它不老实待着，到处乱跑，搞得你肚子疼、胀气、不舒服。咱们现在虽然不用“邪气”这种说法了，但道理是一样的等我继续说。 别让这些“脏东西”有机会钻进身体里。怎么养生呢？ 记住，养生不是一蹴而就的事儿，它需要长期的坚持和努力。咱们要养成良好的生活习惯等我继续说。
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医生忠告:肠胃炎患者补3种膳食纤维,预防便秘胀气，早些年医生就说她有慢性胃炎，可她也没怎么当回事。这几年年纪大了，感觉胃口更差，拉肚子和便秘交替着来，整天不是肚子疼就是胃胀，吃东西越来越小心，生怕再折腾一回。很多人都有类似的经历，肠胃炎说严重也不算大病，可真折腾起来，能让人苦不堪言。有时候刚吃完饭没多久，肚等会说。
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身体有这类变化时,要小心,或在提示肠梗阻及并发症风险主要是让身体尽量放松：比如暂时别吃东西也别喝水，减少肠道的负担；可以轻轻揉肚子，顺时针方向慢慢揉，帮助肠道蠕动，但如果一揉就更疼，就赶紧停下来。更重要的是必须注意的事：只要出现前面说的“阵发性腹痛”“肚子快速胀气”，或者还伴有恶心呕吐，一定要第一时间去医院。不要想等会说。
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