身体湿气太重吃什么药效果好_身体湿气太重吃什么药
刮痧后起疙瘩、出红点,不是湿气太重,真正原因让人意外周末加班后，小林约朋友去做个肩颈刮痧。师傅下手不算轻，半小时后她的背上一片细小红点，回家越看越慌：难不成是“湿气太重”被“刮出来”等会说。 身体自然吸收，像普通淤青一样逐渐退去。若压力过猛、同一区域反复来回、角度太陡，红点就更多、范围更大。那起疙瘩又是什么？“疙瘩”常等会说。
夏季吃什么能祛湿?快来看这3个妙招!身体感觉重重的，就像背了个沙袋似的。为啥呢？其实很大一部分原因就是体内湿气太重啦！那夏季吃什么能祛湿呢？别急，快来看这3个妙招！ 别只还有呢？ 既能锻炼身体，又能晒晒太阳提升阳气，增强祛湿效果呢。总之呢，要想祛湿效果好，光靠吃可不行，还得动起来呀，让运动助力祛湿，活力满满过夏天还有呢？
夏季吃这3样,祛湿排毒效果好!不少人都感觉身体仿佛被湿气给“缠”上了，浑身不得劲儿，脸上油光光，还老是觉得困倦乏力。就像前段时间网上热议的那个事儿，一位上班族小李，每到夏天就各种不舒服，去看医生才知道是体内湿气太重。这可让不少人都开始关注起夏季祛湿排毒的方法了，大家都在寻思着到底吃啥能有效后面会介绍。
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第二百零二章:喜欢吃的还真多凌浩然这顿饭可谓是吃的最饱的一次，不应该是饱，而是撑。筱筱被挤到一边也没说什么，在哪吃都一样。可一直没见凌浩然夹远一点的菜，筱筱怕他够不到就夹了一筷子凉拌海带丝给他。“老大，海带丝是含凉的东西，我们住的这地方就是湿气太重，还是少吃些好。”孟祥杰在旁边把凌浩然等我继续说。
补气血,竟有这样的顺序!补气血，是有顺序的！|||平时很多姐妹一补气血就猛吃补气血食物，但是你知道吗，如果身体有瘀、肠胃不好、湿气太重，吃进去的东西是运化不了的。吃了也白吃，所以，补气血也是有顺序的： 1️⃣先化瘀2️⃣健脾胃3️⃣祛湿气4️⃣补气血
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