祛湿汤的做法大全广东_祛湿汤的做法大全
霸王花排骨汤,润肺祛湿养生祛湿，滋阴降火。它不仅是一道美味的佳肴，更是一剂滋补的良药。在秋风瑟瑟的季节，为家人煲一锅霸王花排骨汤，不仅可以温暖他们的胃，更可以温暖他们的心。这碗汤，不仅凝聚了食材的精华，更凝聚了煲汤人的心意。它代表着一份关爱，一份呵护，一份对家人健康的祝愿。在广东的秋天，一还有呢？
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三伏天广东妈咪私藏祛湿汤秘方,让湿气全跑光!热！热！热！三伏天一到，广东的空气都像泡在水里！浑身黏糊糊，吃饭没胃口，睡也睡不沉，整个人像被湿毛巾裹住一样难受…别慌！广东妈咪微微一笑，亮出祖传绝活——一碗靓汤下肚，湿气全赶跑，三伏天也能神清气爽！ 今天，就偷偷分享4款妈咪压箱底的“祛湿救命汤”，材料好买，做法超简单，厨房好了吧！
广东阿妈私藏祛湿秘方!五指毛桃筒骨汤最近总感觉身体沉沉的，舌苔厚腻、食欲不振，这都是湿气在作祟！广东人最懂“以汤祛湿”的智慧，今天就教大家一道经典五指毛桃筒骨汤，清甜不是什么。 详细做法1. 处理食材：筒骨冷水下锅，加姜片、料酒焯水3分钟，捞出洗净浮沫。2. 炖煮：砂锅中加足清水，放入所有食材大火煮沸，转小火慢炖1.5-2是什么。
广东经典马蹄爽糖水润喉祛湿,做法简单孩子抢着炫!今天分享一款让广东孩子抢着吃的经典糖水——粒粒马蹄爽！既能养阴清湿热，又能润喉化痰，冷藏后口感更绝，满满都是童年回忆～ 食材简单好备只需准备马蹄、马蹄粉、糖、椰浆(鸡蛋按喜好加),轻松凑齐材料，新手也能零压力上手！ 做法步骤详解1. 处理马蹄：马蹄削皮后装袋拍碎，再简单后面会介绍。
广东“回南天”来临,专家提醒:多喝4汤,祛湿健脾,无湿一身轻广东的小伙伴赶紧安排起来吧！ 一、粉葛赤豆鲫鱼汤粉葛能够生津液、解渴；赤豆能利水消肿、清热解毒、鲫鱼具有健脾祛湿、和中开胃；胡萝卜能健脾养胃、生津通便。这款汤能够祛湿润燥、健脾祛湿、补虚。食材准备：鲫鱼，粉葛，赤小豆，胡萝卜，瘦肉，红枣，姜片具体做法： 1、赤小豆先泡小发猫。
夏季“祛湿能手”现身!这汤上桌,祛湿健脾轻松度夏夏天一到，空气里全是黏糊糊的湿气，整个人像裹了层湿布，没精神、没胃口，连头发都油得快，肚子还特别鼓，舌苔变白，身体特别不舒服。这时候，广东阿嬷的养生智慧就该派上用场了——来一碗清润祛湿的老鸭汤！今天要教大家的这道冬瓜荷叶薏米陈皮老鸭汤，可是夏季“祛湿天花板”，汤清味是什么。
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夏天湿气重?多喝这道汤,祛湿解乏身体轻松!夏天虽然高温，但是也是湿气重的季节，湿气重胃口不好，人也变得懒起来，这就是典型的体湿，所以夏天也是给自家煲祛湿汤的季节，今天推荐的这道汤，在福建人家是很寻常的，但也是解乏祛湿的营养好汤。记得收藏下做给家人们品尝吧。美食##爱在一日三餐里# 福建和广东人家一样，都喜欢等会说。
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秋冬祛湿,建议要常喝“这汤”祛湿健脾,补足营养,益处多多可以给家里人试试这款祛湿的良方——山药黑豆陈皮鲫鱼汤，鲫鱼的肉质鲜嫩，汤品特别鲜美，广东人特别爱喝。秋冬祛湿，建议要常喝“这汤”，祛湿健脾，补足营养，益处多多。【山药黑豆陈皮鲫鱼汤的制作技巧】挑选一些食材：选购一条鲜活的鲫鱼(鲫鱼要选择鲜活的，鱼肉要特别肥美，鲫鱼还有呢？
祛湿神汤!五指毛桃配龙骨炖出“椰香奶白汤”把作料融入汤品里，尝一尝味道，根据自己喜好，适当添加作料，滴入香油，撒上葱花即可。8:关火盛出享用，这款五指毛桃胡萝卜玉米炖龙骨汤就烹饪完成了。品尝体会： 五指毛桃胡萝卜玉米炖龙骨汤是南方人常喝的祛湿汤，五指毛桃被称为“广东人参”，祛湿效果是薏米的3倍，梅雨季喝它比拔是什么。
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春季多给家人喝这汤,使劲吃湿气跑光光,健脾祛湿别错过祛湿效果还都不错。春季使劲吃，湿气跑光光！多给家人喝这汤，健脾祛湿，别不懂吃。【干淮山茯苓芡实鸽子汤的详细做法】食材清单：选购干淮山50克左右(干淮山药是一种中药材，入肺经，能够调理脾胃和肝肾，食用价值非常出色，许多广东人拿来炖汤，充分发挥食材的最大价值),茯苓15克左说完了。
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